飞鹤,米粉和奶怎么搭配，宝宝更好吸收？（0元尝鲜活动）
飞鹤
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宝宝从妈妈肚子里带出来的铁，只能维持到4~6个月左右。因此，特别强调宝宝的辅食，需要铁含量一定要丰富！
同时由于宝宝吞咽及消化能力较弱，第一口辅食也是要易消化，好吞咽。除此之外也要考虑是否易过敏~
辅食到底怎么吃？小鹤来支招~
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宝宝的第一口辅食建议以富铁的泥糊状食物（且不易过敏）。大米做为中国人主食中最主要的粮食作物，也是近千年来一直被食用的食物，比起其他主食，过敏风险更低。
所以宝宝们的第一口辅食，小鹤强烈推荐——铁强化米粉！
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根据《中国居民膳食指南2016》推荐使用母乳、配方奶或含蛋白质的液体冲调婴儿营养米粉，奶能提高每碗米粉的营养密度，为宝宝提供更好的营养支持。
但不建议使用其他的液体，比如，蔬菜汁，骨头汤等冲调米粉，蔬菜汁中其实并没有多少营养而骨头汤对于宝宝来说还过于油腻了，并不能更好的为宝宝提供营养哦~
先加米粉后加水，使用60℃温水冲调，边倒入边搅拌，至米粉与水充分接触后，单向搅拌1分钟。
如果使用配方奶一起冲调，因为配方奶冲调温度偏低，米粉可能并不能马上化开，心急吃不了细腻米粉，需要耐心搅拌一会儿，米粉才会变细腻。
通常添加米粉初期，不能单独成为一餐，需要先喝奶喝饱。但随着宝宝辅食越来越丰富，且能够保证一定的摄入量后，辅食就可以作为单独的一餐了。
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怎样来挑选一款 适合宝宝的米粉呢？
选择米粉一定要注意一下3点 ：
① 营养均衡，铁含量充足： 米粉有个重要的营养价值就是提供铁，所以选择米粉时，铁的含量是需要关注的。
② 容易吃，好消化： 小宝宝咀嚼能力不强，需要选择易吞咽，好消化的食物，所以在选择米粉时要选择粉质细腻的。
③ 食材天然，无添加： 除了食材本身的味道，不能额外添加糖、盐。
贴心鹤还为星妈们准备了适合宝宝的米粉：营养丰富零添加，宝宝放心吃~
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采用单一谷物，强化锌铁钙。适合辅食添加初期，呵护宝宝娇嫩肠胃，营养单纯好吸收。
呀蜜呀蜜米粉，精选飞鹤专属农田种植的优质东北大米，北纬47度的黑土种植带，土质肥沃天然含有机质，这里水稻一年只生长一季，长达180天的缓慢周期，为稻谷的糖分积累和蛋白质等营养物质积淀提供了非常优越的条件。
飞鹤一直提倡给宝宝食用新鲜的食物，呀蜜呀蜜米粉鲜米现磨制作，采用当季稻谷，带壳恒温恒湿储存，鲜米现磨，从稻谷脱壳到加工厂72小时，米香浓郁，保留初源营养！
呀蜜呀蜜米粉，强化锌铁钙，其中铁含量不低于5mg/100g，特别添加12种维生素，还特别添加了益生元（GOS+FOS）, 助力宝宝身体发育，呵护娇嫩肠道，防止宝宝便秘。
《中国居民膳食指南》建议，1岁以内的婴幼儿不需要额外摄入盐（包括盐、海盐、儿童酱油等）。早期加糖也会容易导致龋齿和儿童肥胖。呀蜜呀蜜米粉不添加白砂糖、麦芽糊精、葡萄糖浆、盐、色素等，更天然，更健康！
此外，还有多种蔬菜、水果口味适合不同月龄的宝宝，添加冻干果蔬粉，采用航天食品级的FD冻干技术，最大限度锁住果蔬缤纷营养与美味。保留果蔬自然的味道，天然果蔬的色彩！让宝宝爱吃无负担！
针对宝宝的不同成长阶段， 还有多种口味的米粉， 满足宝宝不同时期的需求!
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