养生堂,第一次当妈妈，在崩溃中努力照顾孩子
有位法国的诗人说过：
母爱是人类情绪中最美丽的，
因为这种情绪没有利禄之心掺杂其间。
确实，
从成为人母的那一刻开始，
妈妈总是是尽力想把最好的都给孩子，
当孩子降生的时候，
也就开始了飞速旋转的人生。
无论是职场妈妈还是全职妈妈，孩子的健康成长是她们永远绕不开的话题。
左手工作，右手家庭，哪一半都不敢懈怠
职场女性有了家庭之后，
需要用自己一大部分时间陪伴家人
特别是还没有长大的小孩子，更需要妈妈的陪伴。
然而对于身在职场的妈妈来说，一天的时间根本不够用！正常工作占用8小时，还有加班的可能，真正剩余的时间少之又少。
之前一则“孩子高烧42℃，职场妈妈请假被拒”的新闻让一众网友吵翻了天。
有人说，孩子已经高烧42度了，单位还不批准妈妈请假，实在是太不近人情了。孩子烧的这么厉害，妈妈不请假也没法安心工作。
也有人说，公司有公司的规定和安排。
想要照顾好孩子，又无法轻易放弃工作，常常会处于两难的境地。
为了兼顾工作和家庭，
职场妈妈付出了太多不为人知的艰辛。
天天围着孩子转，就怕孩子哪里不舒服
现实中的的全职妈妈总是穿着寻常的家居服，
手脚不停地做饭、洗衣、擦地、收拾玩具、叠衣服、照看孩子，从早忙到晚……
其实没有哪个女生结婚后想要过这样的生活，
结婚前谁还不是一个会挑、会选，生活多姿多彩的女生呢？
但是有了孩子之后，需要照顾孩子的成长，生怕有个疏忽就让孩子生病难受
生活的重心就渐渐全部转移到了孩子的身上，没有时间和朋友聚会，曾经那些属于自己的爱好，音乐、绘画、插花或者摄影，也都抛掷脑后。
第一次当妈妈，在崩溃中努力照顾孩子
没有一个新手妈妈是没有黑眼圈的。
新手妈妈带孩子过程中的苦与累，个中滋味只有自己能体会。
在韩剧《GO BACK夫妇》里，就有记录了一个妈妈的一天：妈妈上个厕所，孩子在外面哭闹找妈妈。就连吃口饭，也要一边哄孩子一边吃。长时间抱孩子，瘦弱的臂膀不得不贴上膏药。
最着急的是，孩子生病了，老公却在外面应酬，只能一边扛住自己崩溃的情绪，一边慌慌张张带孩子去医院……
都说女人这一生有两次成长，
一次是结婚，一次是成为母亲。
当你成为妈妈的那一刻，就是无形中有一份责任感，让你开始小心谨慎，无时无刻都在担心孩子的健康成长。
孩子的免疫力
让妈妈担不完的心
担心她不知冷暖
担心她不小心中招
担心她身体又不舒服...
一到开学季，
很多妈妈都发现，
孩子刚入学校时就会生病！
这是因为在学校的生活和在家里的不一样，喝水、吃饭等上面肯定不如家里照顾的周全，再加上学校内孩子多，对于更广泛的病菌，身体尚未产生相应的免疫机制，因此孩子入学时非常容易生病。
现在非常时期开学，
更要关注孩子的免疫力问题。
开学了，您给孩子的免疫装备准备好了吗？
01
每天给孩子两个口罩，戴一个，备一个
在上下学时，如果乘坐交通工具，必须要求孩子全程佩戴口罩不能摘下。上课时最好也要求孩子佩戴好口罩，避免交叉感染。
在为孩子选择口罩时不宜过大或过小，最好给孩子选择医用儿童口罩；同时还要确保口罩在有效期内且包装没有破损污染。选择好的口罩后，还须要训练好孩子正确佩戴口罩。
02
教会孩子七步洗手歌：正反夹弓大立腕
清洁双手要配合洗手液或肥皂，遵循七步洗手法，口诀是“正、反、夹、弓、大、立、腕”，时长不低与15秒，也唱完2次生日歌的时间。
除了佩戴和摘除口罩时需要洗手，在乘坐交通工具后、参加完体育锻炼后，同样也需要用七步洗手法洗手。
03
上学带好水壶，督促孩子多喝水
我们知道人体生命活动的根基是血液，血液肩负着输送氧分、营养和废物的重要作用，而使运送机能正常工作的保证就是细胞外的水分。
水一方面可以帮助我们调节体温，另一方面也可以加速我们的新陈代谢，排出体内的垃圾。如果孩子体内水分补充不够，则可能对孩子的身体健康产生影响。
04
准备好天然VC，早一粒，晚一粒
华中科技大学同济医学院张揆一教授建议，保持舒畅的心情、充足的睡眠、适当的有氧运动、均衡的饮食，多吃蔬菜水果、多喝水、补充维生素等这些都能帮助人体增强抵抗力。
其中，维生素C更是免疫机制的超强辅助。
维生素C作为水溶性维生素，
容易随汗液、尿液等排出体外，
所以维生素C需要及时足量补充。
尤其是复学期间，
除了外部做好防护工作外，
及时补充维生素C，
增强孩子内在免疫力也尤为重要。
一般新鲜的水果、蔬菜中含有丰富的维生素C，因此家长可以每日给上学的孩子带新鲜的水果，保证充足的维生素C摄入。
复学期间恰逢春夏之交，也可以选择维生素C补充剂进行额外补充，只要不超出推荐服用剂量即可。
在维生素C补充剂中，
天然维生素C源自新鲜果蔬，
其中的酚类化合物，类胡萝卜素等与VC天然共生，
能够协助VC发挥作用，帮助人体更好更安全的吸收维生素C。
养生堂天然维生素C，
100%来自巴西针叶樱桃，
每粒含天然VC52.8毫克，
早一粒，晚一粒，
以自然之力，增强孩子免疫力。
妈妈少担心，孩子更开心~
如果您的经济条件允许，
我们建议您给孩子服用天然维生素C。
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