飞鹤,免疫力是最好的医生，3招护娃不被传染！
大家过年好，我是勤洗手、戴口罩的小鹤鹤～近期新型冠状病毒来势汹汹，想要保护宝宝不被传染，除了做好基础防护，更重要的是：提高宝宝自身的免疫力！
小鹤鹤来和星妈们聊聊：关于免疫力的误区和正解。
有的宝宝，每个月都会感冒1-2次，家长担心是免疫力低，会给孩子补充各种营养品。
真相：
6 岁以下的孩子，平均每年感冒 6～8 次，属于正常现象。
免疫力，是人体抵御和对抗外来病毒、细菌的能力。宝宝的免疫力，会在面对病原体的过程中被刺激，逐渐成熟和强大起来。
想给宝宝提高免疫力，要讲究方法。做不对，反倒会危害宝宝！
牛初乳 ×
卫建委在2012年就已经发布公告，婴幼儿配方食品中不得添加牛初乳及牛初乳作为原料生产的乳制品。
目前并没有权威资料能证明“牛初乳有提高免疫力，减少生病”的功效。而且，牛初乳中的蛋白质、电解质比例偏高，吃多了会增加宝宝肾脏负担，还可能会导致过敏。
蛋白粉×
如果宝宝日常饮食中的蛋白质已经足够了，过量的蛋白只会在体内转化为脂肪（让宝宝变胖）。摄入蛋白过多，会增加肾脏负担，对宝宝身体不利。
匹多莫德 ×
很多家长，对这位“匹大爷”耳熟能详。其实早在2018 年，匹多莫德已被国家食药监局勒令修改说明书，要求标注「3 岁以下儿童禁用」。
另外，各种“补品”也不能盲目补！
怎样才能确保营养，让宝宝的免疫系统保持强大呢？应做到以下3点：
坚持母乳喂养
母乳对于新生儿来说是提高免疫力的最佳方法，是妈妈提供给宝宝的第一层免疫屏障。最好能至少纯母乳喂养至6个月。有条件的，可以持续母乳喂养到2岁。
选对奶粉
选择生牛乳制作、更适合宝宝体质的奶粉，更利于宝宝娇嫩的肠道；而宝宝约50%的能量来源于脂肪，非常时期，选择添加OPO结构脂的奶粉，有助于改善宝宝的肠道吸收。
选择添加α-乳白蛋白粉、五种核苷酸等优质营养成分的奶粉，更能增强宝宝自身的免疫力。
这些营养要吃够
满6月龄后，及时添加辅食，每天确保有奶、肉、蛋、谷、蔬果的摄入，保证日常生长发育所需的各种营养物质，促进免疫系统的成熟。
这些营养素与免疫功能密切相关，要给宝宝吃够：
1）免疫力军团必备“粮草”：蛋白质、锌
健康小tip:
非常时期，高蛋白食物（肉、蛋、奶）要适当加量，补充所需蛋白质和锌。
2）身体能量加油包：铁、维生素C
健康小tip：
保证铁元素的摄入；制作食物加工方法尽量简单，多采用蒸、煮的方法，新鲜水果可以直接食用，避免食物中的营养元素被破坏。
3）免疫力小卫士“加油站”：维生素A
每天要给娃吃够新鲜的蔬菜、水果；
吃蔬菜的时候，最好深色蔬菜能占一半以上（深色蔬菜中 β-胡萝卜素含量往往更高）；
家人都要勤用流动的清水和肥皂清洁手。特别是给宝宝洁便后、饭前、喂养前、做饭前，都一定要洗手清洁。
对于爱吃手、抠鼻子、揉眼睛的宝宝，要及时给宝宝用流动的清水洗手。
小鹤划重点：每次洗手不能少于20秒（在心里唱两遍生日快乐歌的时间）
注意开窗通风、适当加湿。宝宝的枕头、被褥要勤清洗、晾晒。
二手烟会损伤宝宝的呼吸道，同时造成抵抗力下降。家里有宝宝，家长最好戒烟。
小鹤叨叨
另外，充足的睡眠、愉快的心情，对免疫状态也很重要，帮宝宝增强免疫力。
转发到妈妈群
保护宝宝，远离病毒
2020年的这个春节，病毒无情，人间有情
1月26日，为支持坚守疫情一线的医务人员，中国飞鹤宣布向中国红十字基金会捐赠1亿元，设立“中国红十字基金会飞鹤抗击新型冠状病毒疫情专项基金”。
飞鹤星妈会，于1月28日-2月3日，开启24小时不间断客服专线——400-710-2768，为星妈们及时解答：疫情防护知识、产品及喂养咨询等问题。
星妈章子怡为大家送来了一首科学防护口诀
鹤千万星妈一起，保护宝宝和家人
全民战“疫”，鹤爱同行
点亮在看为武汉加油！
