迪卡侬,「随时出发，灵动入山」开启一场关于山地骑行的狂欢之旅！
迪卡侬
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用骑自行车代替开车，不仅低碳环保且对身体健康也有帮助，平常上下班骑车或者周末天气好的时候出去骑行都是非常不错的选择。今天我们就来讲讲骑行时的各种小妙招。
①骑行姿势：上车后骑行姿势最好保持在一个上体位置低，头轻微向前的状态，记得降低身体重心，背部不要过于直立，从而将全身的重量都放在了下半身以及座椅上，这样长时间骑行会造成腰髋部位疲惫。 ②转弯小妙招：保持重心，身体与车体形成一条线，过弯时身体与车体同时向一侧偏移，保持相同的倾斜角度，外侧腿可适当伸直向下踩。 ③上下坡骑行省力小技巧：上坡骑行的时候，要保持正常的骑行蹬踏动作，不要爆发式的突然用力，要学会用惯性原理,轻松地骑行。下坡时要做到胆大心细，提前观察好路面状态，以及四周情况，在良好的路面情况下，利用车的惯性及时蹬踏向前。 ④刹车方法：在快速的骑行过程中，遇到刹车情况时，因为惯性原理会在刹车的一瞬间身体也连带着向前倾斜，刹车之前先把重心稍微向后靠，缓解惯性带来的身体过分前倾，能更顺畅的连接下一次的启动。 ![]()
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