迪卡侬,羽毛球小将集合!进攻、防守、综合型,看看哪个是球场上的你?

来源:迪卡侬
迪卡侬

儿童羽毛球入门指南

羽毛球是一项大众运动,对于孩子来说,羽毛球不仅可以提高身体素质,掌握运动技能,更可以培养性格,增加社交。儿童刚接触羽毛球,不用过于着急,先从基础学起,才能更好地玩转羽毛球,卡侬君入门指南奉上。

①握拍:先掌握正确的握拍方法,如基础握拍和反手握拍。握拍是为了发力击球,学会握拍以及握拍的转换,才能精准地控制拍面。

②架拍:把打球姿势掌握正确,才能避免以后花大量时间重新改正,挥拍轨迹、旋转手腕时机、发力时机,都需要多加训练。

③步伐:良好有效的步伐,在羽毛球比赛中格外重要,好步伐可以快速到达击球点,缓解接球困难的局面。

④在熟练掌握握拍、架拍、步伐之后,再学习调球、杀球等,家长可以为孩子喂球训练。将基本功练扎实之后,才能更好享受与他人竞技的快乐。








购买方式


详情咨询迪卡侬线下商城

一键直达官方微信小程序商城

打开天猫/京东APP,搜索“迪卡侬旗舰店

内容转载自迪卡侬,如有侵权请联系删除。