飞鹤,娃感冒发烧鼻塞，太遭罪！这样好得快
娃感冒发烧鼻塞，太遭罪！这样好得快
又到了感冒高发季，“发烧、鼻塞、咳嗽”组团来袭，宝宝难受，妈妈心疼
宝宝感冒，怎样护理好得快？星妈会来支招
1
感冒误区
娃一生病，病急乱投医的家长们关心则乱，盲目用药、错误的护理方法，会适得其反：
总感冒，是免疫力低？
并不是。有研究表明，6岁以下儿童平均每年感冒6～8次，属于正常现象。换季时或上幼儿园初期，感冒次数可能会增多。生病频率，并不能证明免疫力低下。
感冒、咳嗽，赶快吃药
对大人来说，感冒药可以改善症状。但对儿童来说，无法准确详细的自我表述症状，未经医师诊断，乱吃药，可能会延误病情。另外，有些复方感冒药（如小儿氨酚黄那敏）或含有致瘾成分的咳嗽药（如含可待因的枇杷露）等，副作用较大。
因此，宝宝生病，一定要：遵医嘱用药。
感冒发烧，多穿点
有家长认为感冒后要"捂"，多出汗就好了。其实有的感冒原因是病毒感染，而不是着凉。把宝宝捂成小粽子，并不利于痊愈。另外，如果发烧时穿的过多，还有可能导致焐热综合症，甚至高热惊厥！
2
感冒护理实战经验
实战护理经验，助你打败感冒“怪兽”，守护宝宝好得快
发烧
补充水分：
母乳、水、牛奶、米汤、水果，都可以补充宝宝发烧时流失的水分。可以试试“爸爸牌”爱心果汁，给宝宝加持战斗力
温度适宜：
保持室内空气流通（不用关门或加被子捂汗）；穿着干爽舒适的衣服，用温热的毛巾擦拭手脚，也能帮宝宝降温，让娃更舒服。
看状态吃药：
如果宝宝体温38.5以上，或精神状态明显不好，哭闹不舒服，可以通过退烧药缓解。有高热惊厥史的宝宝要特别注意：观察孩子的状态，及时吃退烧药，防止体温快速上升。
护理小贴士：退热药使用参考
咳嗽
宝宝咳嗽，太揪心！但先别急着吃药，对症护理能缓解：
关于咳嗽，妈妈们关心的问题：
为什么晚上咳嗽会加重？
宝宝晚上睡觉平躺，会阻碍呼吸道分泌物往下流，聚集在咽喉后部，而且夜间痰液容易粘稠，引发咳嗽加重。
分享一个小妙招：睡觉时，将宝宝的上半身用小枕头垫高些，就能有效缓解。
咳嗽久了，会不会变成肺炎？
咳嗽其实能帮助呼吸道排除分泌物、异物等，是人体的“正当防御”。肺炎，往往是病毒或细菌感染所致。咳嗽，并不会引发肺炎。
鼻塞
宝宝鼻塞，晚上睡不好觉，太难受（o(╥﹏╥)o）试试通鼻小妙招：
“擤鼻涕”的方法不对，太坑娃！
以下情况快看医生！
① 3个月以下宝宝发烧
② 不明原因发烧3天以上，且精神状态差
③ 咳嗽加重影响日常生活，甚至出现犬吠样咳嗽、呕吐等症状
3
换季时，做好预防
穿对：春捂秋冻，要分人
并不是所有宝宝都适合春捂秋冻。要根据体质和天气变化及时增减衣物。尤其是一早一晚温差大，可以给娃准备外套、马甲，方便随时穿脱。
吃对：多吃润肺润燥食物
秋季干燥易上火，可以给宝宝多吃润燥益脾肺的食物。如花生、杏仁、芝麻、糯米、莲藕、银耳等。还有白萝卜等白色食物，秋天可以适当吃一些。
护理小贴士：银菊饮漱口
及时接种流感疫苗
流感，是呼吸道疾病大军中的“狠角色”！接种疫苗，是最有效的预防方式。6 个月以上的宝宝，就可以接种流感疫苗了。家长接种也非常有效！赶紧给家人安排上~
听听专家怎么说
专家介绍：
梁芙蓉，北京大学第一医院儿科主任医师
宝宝一生病，妈妈半条命
护理攻略，转发到妈妈群
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