贝因美,一放下就醒，宝宝的感觉真那么灵敏？教你该怎么做！
好多宝妈遇到了这样一个问题：宝宝要抱着睡，一放床上就醒，就像跟床有仇似的，该怎么办呢?
原因一：本能的安全需求
新生宝宝从包裹着的温暖的羊水中来到这个世界会缺乏安全感，在妈妈或亲密地照顾者怀中才能让宝宝感到温暖、有安全感，这是宝宝的正常心理需求也是一种本能的需求。
原因二：肚子胀气
胀气的宝宝多半会有种表现，就是“躺平了就难受”，就是喜欢抱着睡。或者胀气时哭闹，家长抱着哄睡着了，一放下床就惊醒了。
原因三：坏习惯
一些家长由于过于宠溺宝宝，自打出生后就整天“爱不释手”地抱着，渐渐的就养成了宝宝要抱着才肯睡的习惯。
也有些宝宝家人听不得宝宝哭，非得抱着睡，给宝宝养成了不好的睡眠习惯。
1、给宝宝创造一个有安全感的环境
哄宝宝睡觉时，根据天气情况用薄的或者厚的包被给宝宝打包裹，也可以让宝宝睡在比较小的空间里，比如：摇篮、婴儿车，尽量模拟制造宝宝在妈妈肚子里的环境，给予宝宝充分的安全感。
2、睡觉时间尽量少抱
胀气是一阵一阵的，如果宝宝是因为胀气哭醒，把他抱起来帮助排气，等他舒服了之后尽量别抱着睡，不要因为害怕宝宝醒而总是抱着。
3、创造舒适的睡眠环境
宝宝对温度的感知比较敏感，过冷或过热都会让宝宝烦躁易醒。
不管什么季节，婴儿房间内温度一般维持在24摄氏度~28摄氏度，湿度40%~60%，在睡前就调节好。平日保持房内空气畅通，不要给宝宝盖太厚被子或穿过多衣物睡觉。
4、别让宝宝的睡眠环境太安静
有些家长因为担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，甚至要靠打手势来进行交流。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就醒。
其实，家长们大可不必太过于小心翼翼，只要不闹出太大的动静，正常的说话、走动都是没问题的。
5、及时补充维生素D
宝宝出生十五天后遵医嘱补充维生素D，直到两岁，这是为了促进宝宝体内钙的吸收。
因为缺钙会导致宝宝处于精神亢奋状态，烦躁不安、难以入睡，或者睡不安稳、容易惊醒。同时，也会使交感神经兴奋性增强，导致汗腺分泌增多，睡觉时不断出汗，影响宝宝的睡眠质量。
一般来说，母乳和配方奶粉里的钙都是很充足的，宝宝无需额外补充钙剂，只要遵医嘱按剂量说明补充维生素D即可。
6、在床上陪睡
实在不行，照顾的人可以侧躺着挨着宝宝睡，有大人带来的体温和安全感，宝宝也会睡长一点。
7、避免过度干预
宝宝睡觉乱扭乱抻，哼哼唧唧不要理，只要没醒，宝宝就睡得很好，不要自作多情去打扰他，这样反而容易将宝宝弄醒。
8、掌握从怀里把宝宝放到床上的技巧
1、放宝宝到床上时候，顺序应该是先放脚 → 小屁股着床 → 背部着床 → 头部着床。
2、这个时候，抱睡的人的手先不要急着抽出来，用腾出来的那只手固定住宝宝身体的一侧和头部。尽量让宝宝保持侧睡，并且身体蜷缩着。
3、仔细观察宝宝，当宝宝呼吸保持平稳均匀时，抱睡的人就可以轻轻的抽出放在宝宝脖子下面的手。
4、轻抚宝宝的背部和身体，继续在床边多陪一会宝宝。待确定宝宝已经安然入睡后，再轻轻离去。
5、如果在放床上的过程中，宝宝醒了，这时要轻轻拍他的后背，安抚一下，不行的话，就抱起来重复多来几次，坚持一段时间后，宝宝就可以直接在床上睡觉了。
当然，要想彻底解决一放床上就醒的问题，最好是不要抱着睡着了再放下，要让宝宝慢慢习惯在床上哄睡，这样大家就不用发明一千零一种“放下宝宝”的方法了。
对于新生宝宝，多躺躺更利于多抱抱!
宝宝醒着时，家长可以抱着宝宝四处走走、看看，与宝宝说说话，增进亲子关系的同时，又能对宝宝进行语言刺激，开发宝宝的大脑。
但是，当宝宝睡着时应尽量让宝宝躺在床上睡，这样既保证了小宝宝骨骼的发育，又能保证宝宝的睡眠质量，更利于宝宝健康成长!
本公众号所刊发稿件来源于网络收集整理发布,用于交流使用,如有侵权请联系小编,小编收到信息后会在24小时内处理
文章（图片）来源：网络
本期编辑：小博
爸妈都爱看的文章
贝因美育婴博士臻佑系列配方奶粉
甄选北纬45度黄金奶源
添加世界公认仿生亲体OPO结构脂肪
添加富含α乳白蛋白的优质浓缩乳清蛋白
添加双重益生元（FOS+GOS），采用全乳糖亲体配方
添加矿物质载运之王--CPP
未添加转基因植物油、蔗糖、香精、麦芽糊精、防腐剂、色素。
5P核苷酸模拟母乳成分，易吸收。据相关临床验证，有效提高抵抗力，减少一年发病率31.2%。
