贝因美,秋冬季,补钙季?
冬天,万物肃穆,宝宝的成长节奏似乎也在放缓,宝爸宝妈们也就更加关注起补钙来。请放过钙,多看看维生素D吧!因为大多数维生素D缺乏,已经成为全球性的健康问题!
据《美国骨科协会杂志》的数据:全世界有近10亿人维生素D水平不足。我国北方地区儿童的维生素D缺乏率甚至高达70%!我国南方地区,虽然日晒条件更好,也依然有10%-40%的儿童缺乏维生素D。
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缺乏维D有2害!
维生素D是一种脂溶性维生素,能促进钙的吸收和利用,使骨质变硬。
假如钙,是可以帮助身体建立各种“健康循环”的建筑工,那么要想顺着肠道进入到核心“工地”就需要坐个船。这个船,就是维素D了!
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1招判断是否缺维D
当宝宝的身体长时间默默承受了缺维生素D带来的一系列变化后,宝爸宝妈们才能看出来一些端倪。这也是为什么有些无遗传病史、合理喂养、一直身体健康的宝宝,会突然出现抽搐、夜闹、翻白眼的情况。
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3大补维D误区,别踩坑
母乳中钙含量充足,维生素D含量却很少,所以新生儿出生几天后,就要补充维D。
根据《中国居民膳食指南》2016 版的建议,0 - 50岁的人群每天至少要摄入400IU的维生素D,也就是10ug(微克),是难以通过食物补充的,以鸡蛋为例,每天要吃将近10 个煮鸡蛋才够量!
小提示
IU(international unit)为国际单位,ug是微克,1IU=0.025 ug。
维生素D制剂在购买时一般以IU为计量单位。每粒维生素D含有多少IU都有明显标注。
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超强补维D指南
宝爸宝妈常见疑问如下,育婴博士专家育儿团一次解答!
记得低温避光保存!
早产儿、低体重儿、双胎儿宝宝,推荐摄入量800~1000IU/d(对应20-25ug),3个月后改为400IU/d(对应10ug)。
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喝育婴博士,补钙不用愁
育婴博士以新鲜生牛乳为原料,包含有优质的乳清蛋白和酪蛋白,它们可以和钙形成易于吸收的络合物,从而避免钙和铁在小肠中沉淀,影响吸收。
对于小宝宝来说,最难消化的是脂肪。育婴博士通过添加OPO和CPP,这一母乳化的脂肪和矿物质载体组合,更利于吸收、更易消化。其中OPO的添加,减少了钙与脂肪酸的反应,帮助钙的吸收。而CPP可以有效减少钙与磷反应,并运输钙进入人体。
足量维生素D的添加,更帮助钙运载蛋白的生产,促进了钙的吸收。
育婴博士的双益生元(FOS+GOS),维持肠道酸性环境,利于钙吸收。
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“臻”科学,“臻”实用
育婴博士秉持“育如妈妈,博爱新生”的理念,通过“专家育儿团”为广大的新手宝爸宝妈带来"臻"科学的育儿观,以及“臻”实用的育儿经,并定期邀请重磅的育儿专家,给广大新手爸爸妈妈答疑解惑。
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