贝因美,宝宝不排便就是便秘?10个妈妈有9个都搞错!
宝宝便便问题,也是个大问题!最近,经常有宝妈在后台提问:我家宝宝不拉大便,便秘好几天了,怎么办?
小博能感受到妈妈面对不拉便便的宝宝时,满满的焦虑感。其实,宝宝不拉便便,除了是便秘,还有可能是攒肚。
可很多妈妈并不知道什么是攒肚,因此常常把它误认为是宝宝便秘。其实,二者有区别,大家可以对照一下。
01什么是攒肚
母乳喂养的宝宝2~3天甚至一周左右不排大便也无痛苦表现,待到排便仍为黄色软便,无硬块,量有多有少,这种现象称为攒肚。
02什么是便秘
婴幼儿便秘是一种常见病症,有大便干燥,隔时较久,大便较硬,且宝宝排便时脸憋得通红,排出困难费力等症状。
有50%~60%的宝宝会发生攒肚现象,而纯母乳喂养的宝宝比较常见,是一种正常的生理现象。
因为宝宝满月之后,消化能力提高,能对母乳充分地消化、吸收,剩下的残渣并不多,不足以刺激直肠形成排便,所以宝宝排便的次数也会有所减少。
宝宝发生攒肚,其实也说明了妈妈的母乳质量好,宝宝的消化能力也很好。
要改善宝宝攒肚的现象,可以尝试:
给宝宝的腹部做按摩:
用手掌轻轻摩擦宝宝的腹部,以肚脐为中心,顺时针旋转按摩10次,休息5分钟;再按摩10次,反复进行3回,帮助宝宝促进肠道蠕动。
适当增加奶量:
如果宝宝攒肚时间为4-5天左右,甚至更久都没有排便,可能是喂养不足导致的,可尝试增加喂奶次数。
宝宝便秘,除了排便困难,还容易影响睡眠、食欲、以及精神状态,不利于生长发育。
① 调整配方奶粉的冲泡
奶粉喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易便秘,有一部分原因是家长给宝宝冲泡的奶粉没有按照说明书冲泡,泡得太浓了也会引起宝宝便秘。
② 在饮食中增加膳食纤维
已经添加辅食了的宝宝,如果出现便秘,那么可以在日常的饮食中增加一些高纤维的食品。比如富含膳食纤维的蔬菜、又或者能促进排泄的水果。
③ 平时应该多运动
运动量不够也会导致排便不畅,所以小宝宝多鼓励爬坐翻走,大孩子就要多加入一些户外运动了。平时还可以帮助宝宝做一些腹部按摩。
④ 使用其他科学方法治疗
比如,在医生的指导下使用开塞露,不建议自己使用(开塞露刺激性较强,容易导致依赖);在医生的指导下使用益生菌等等。
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