完达山,复工返岗,这些防护事项请牢记!
近日,各地新冠肺炎确诊数屡创新低,这是全国人民同心协力奋斗的成果。
除湖北疫情尚在胶着,其他省市的复工计划正纷纷展开。虽然复工在即,但仍要提防疫情卷土重来。那么,返回工作岗位后,我们应该怎样预防新型冠状病毒感染呢?
前段时间,国家应急管理部发布了一份《新型冠状病毒感染的肺炎防控知识手册》,小达根据该文件为大家整理了一份《复工返岗防疫知识手册》,给已经返岗和即将返岗的达粉送一份“安心”。
一、返程途中注意事项
1、全程佩戴口罩
火车、公交车、地铁、轮船和飞机等地点人流密集,一定要全程佩戴口罩,减少接触病源风险。
2、别乱摸
不要用手触摸眼、鼻、口等部位,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或者手肘内侧遮住口鼻,用过的纸巾要立刻扔进垃圾箱内,防止病菌传播。
3.少交谈
路上尽量不要与陌生人亲密交谈,可以在网上多跟朋友聊天,避免沉浸在紧张与焦虑的情绪中。
4.随身物品不乱放
不要把随身物品放置于公共交通工具座位上,如书、手机、水杯等,如果私人物品与外界接触了,最好用消毒纸巾擦拭一下。
5.主动汇报
如果发现邻座有发热、频繁咳嗽、精神萎靡等症状,请主动向附近工作人员汇报,这不仅是保护你自己,也是在保护TA的生命安全。
二、返回岗位后的注意事项
1、上班途中
正确佩戴医用口罩,出行方式建议选择步行、骑行或乘坐私家车,如果必须乘坐公共交通工具,一定要全程佩戴口罩,途中尽量避免用手触摸车上物品。
2、进入办公区
保持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。
人与人之间保持1米以上距离,多人办公时必须佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照“七步法”严格洗手。
接待外来人员时,双方都要佩戴口罩。
3、参加会议时
进入会议室前要洗手消毒,并佩戴好口罩。开会时人员间隔1米以上,控制会议时间。如会议时间过长时,建议每小时开窗通风1次。会议结束后,开会场地需进行充分消毒。
4、办公室公共区域清洁
每日需对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共区域进行消毒,每个区域使用的保洁用具要分开,避免混用。
5、工作期间用餐
要采用分餐进食的方式,避免人员密集。餐厅每日消毒1次,餐桌椅使用后进行消毒。重复使用的公共餐具每次用餐结束后需高温消毒。
6、科学饮食作息规律
健康的体魄是对抗疾病的“良药”,从现在开始,请尽量平复自己的情绪,避免经常熬夜、过度劳累。要适当运动,减少饮酒,保证每日7-8小时睡眠,维护好自身免疫系统。
防控疫情,挑战无处不在。希望大家返岗后也要注意安全,做好防护措施。
疫情面前还是那句话:戴口罩,勤洗手,不恐慌,不传谣。要坚信,我们定能打赢这场“防疫阻击战”!