Anmum安满,新手报道 | 打开抱娃的正确姿势

时间: 2019年1月17日

Anmum安满

宝宝出生后，对于新手宝爸宝妈而言，

如何抱娃成了一个很困扰的问题，

第一步该如何做，怎样的动作和力度才正确，

都打上了一个大大的问号。

1-3个月龄的新生儿

抱姿：横抱

新生儿的骨骼和肌肉发育尚不足以支撑身体和头部，所以全身都是软软的，因此宝爸宝妈最好采用横抱的方式。首先托起宝宝的颈部和头部，另一只手抱住宝宝的臀部，再托起全身。抱的过程中要撑住宝宝的头、颈、背和臀部这四个部位，将宝宝的头搁在肘关节处。放下宝宝时，首先先放臀部，再放头颈部。

4-6个月龄的宝宝

抱姿：偶尔竖抱，时间不宜过长

采用面朝内竖抱法，一手托住宝宝头颈部，一手抱住臀部将宝宝面向大人抱起，头颈部靠在大人的胸前或肩部，减轻对宝宝脊柱的压迫。值得注意的是，偶尔竖抱但不要时间过长。

4-6个月龄的宝宝

抱姿：面朝外竖抱

6个月以上的宝宝颈部力量增强，竖抱时头部已经能完全挺立起来。宝爸宝妈可以采用面朝外的竖抱方式，让宝宝视野更开阔，以满足日益增长的好奇心和探索欲。抱起后，一只手搂住宝宝的腹部，另一只手托臀部，让背部靠住大人腹部。

6个月以后，

宝爸宝妈可以根据实际情况和

宝宝的喜好来决定抱姿，

不过无论如何抱，都要尽量使用双手，

稳妥安全才是关键。

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