合生元,宝宝节后积食，妈妈如何打好“保胃战”？
春节期间大鱼大肉，还有各种瓜子、巧克力、糕点等吃食，吃得很开心。然而，“狂吃一时爽，肠胃火葬场”。
尤其是稚嫩小宝宝，过了一个春节回来，就一直恹恹的、没胃口，小肚子胀鼓鼓的、还闹起了便秘。
头疼妈咪看过来，小编已备好三个大招，
助你轻松搞定宝宝肠胃的“节后综合症”喔！
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1
清淡饮食清肠胃，
适当运动助消化！
宝宝娇嫩肠胃被春节各种杂食“蹂躏”过，节后这几天的饮食就要以清淡为主。
多吃瓜果蔬菜、粗粮，以及容易消化的米粥和面汤，可以促进肠道蠕动，把“垃圾”清出去。
另外，趁气候还算暖和，饭后隔1个小时，带宝宝出门走动走动，还可以做一些轻运动，如慢跑、跳绳等，有助消化~
2
饭前或饭后按摩，
肚肚好消食！
很多宝宝肚子里积了食，就会涨鼓鼓的。妈咪可以在吃饭前或吃饭一小时后给宝宝按摩下肚子，也是可以促进肠道蠕动，缓解积食带来的不适喔。
按摩方法：先将掌心搓到微微发热，然后手指并拢，在宝宝肚子上轻轻以盘旋状揉动，顺时针36次，逆时针9次，连续揉30分钟。
3
补充益生菌，
提升肠道活力！
其实很多肠胃问题如消化不良、食欲不振、积食等，都是肠道“消极怠工”惹的祸。要想提升肠道活力，就得把肠道大环境给搞好。
而给宝宝补充益生菌，可以调节肠道菌群平衡，有助维持健康的肠道微生态，进而帮助维持肠道正常吸收功能。
因此，节后为宝宝调理肠胃，一定要给你们安利常被妈妈们点赞的合生元益生菌冲剂！
熟悉儿童益生菌的宝妈应该都知道，益生菌的强大保护力离不开益生菌种类、含菌量和活性这三大关键指标。
而合生元益生菌冲剂所使用的瑞士乳杆菌、两歧双歧杆菌、婴儿双歧杆菌均是亲和宝宝肠胃的菌株，不用担心给宝宝肠胃造成负担。
而且，这些菌株是被权威机构——加拿大卫生部盖章认可过的，妈妈给宝宝使用很放心。
更重要的是：每一袋合生元益生菌冲剂中都添加了高达98.85亿的活菌量，单位含菌量优势大，有益菌多多，调节肠道菌群平衡更给力！
当然啦，含菌量大还不够，活性也是很重要的。这一点，合生元益生菌冲剂也hin有优势！
这是从法国拉曼Lallemand进口的优质菌株，作为获USP认证的益生菌生产厂家，他家菌株出名耐胃酸、耐胆汁、粘附力强，活菌存活率高，更能带给宝宝持续的保护力！
这个年销量1.5亿袋的合生元益生菌冲剂，在小红书上也有着大批拥趸！
宝宝肠胃不适，都会用合生元益生菌。
宝宝喝了增加食欲、促进营养吸收。
连小红书上一贯挑剔高要求的时尚辣妈都被合生元益生菌圈粉，你还不心动吗？
心动就赶紧Pick合生元益生菌冲剂，配合上述几招，早日KO宝宝的“春节综合症”。宝宝吃饭香，拔拔麻麻上班也能少操心。
