合生元,开奖送礼 | 母乳妈妈都在问的这6个问题，你想知道答案吗？

时间: 2019年8月23日

来源：合生元

合生元

母乳喂养有多不容易，很多妈妈都深有体会。开奶、喂奶到断奶的每一个阶段，对于母乳妈妈来说都是一场硬战。她们不仅每天无饱觉可睡，还常常担心一不小心出错，影响到宝宝的健康成长。

不过妈妈们也别慌，合生元联合新浪育儿、专家、明星等发起的#母乳更+#智囊团活动，持续在线帮大家长“姿势”呢。

下面是本周有关母乳喂养的6个热门问题，我们特别邀请育儿专家来详细解答。相信妈妈们看完对母乳喂养的了解增加了，养娃之路也会轻松很多。

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1.喂母乳会变胖吗？

专家回答

母乳喂养不会让妈妈变胖。

母乳妈妈变胖主要原因有三点：

1、睡眠不足：妈妈几小时母乳一次，休息不够，导致内分泌紊乱、激素失常，身体浮肿发胖，建议爸爸们分担力所能及的事，让妈妈们多休息一会。

2、食物摄入过多：母乳消耗妈妈大量精力和营养，有的妈妈为了保证奶水充足甚至一天要吃6、7顿饭，从而导致能量摄入过多。

3、运动量少：很多长辈都会让产后妈妈卧床静养，但哺乳期间摄入营养丰富，长期卧床容易便秘，加上不运动，脂肪堆积无法消耗。建议妈妈饮食均衡，多吃杂粮蔬菜，适当的运动，更有利于后期身材的恢复。

2.母乳期间可以化妆吗？

专家回答

哺乳期可以化妆，但不建议经常化妆。

1、哺乳期妈妈在化妆品的选择上要更加谨慎，选择有明确标识孕妇、哺乳期可用的化妆品。

2、另外尽量选择味道不浓烈的化妆品，化妆品的香精味会掩盖哺乳期妈妈身上独有的气味，这种情况下宝宝会混乱气味，如果长时间不接触后改变气味，很容易造成宝宝不认识妈妈的情况，并导致宝宝拒绝吃母乳，也不愿意和妈妈一起睡觉。

3.我还在喂母乳，婆婆不让我带着宝宝出去浪，

我该不该听她的？

专家回答

母乳喂养期间可以带宝宝出门旅游，新环境新事物不仅有助于孩子视神经的发育，而且能培养孩子对世界的好奇心，还能激发宝宝的免疫系统发展。

其实母乳期的宝宝是不容易生病的，因为母乳中富含的免疫物质如免疫球蛋白，可以保护宝宝抵抗病菌侵犯。

而一旦宝宝开始断奶，无法通过母乳获取免疫成分，抵抗力就可能会下降，这个时期挑选配方奶的时候，建议挑选含有能够提升婴儿免疫力的配方。

另外，环境变化宝宝肠胃容易出现问题，建议妈妈们备上益生菌，调节宝宝肠道菌平衡，进一步为抵抗力加码。

4.哺乳期一定要大吃大喝才能保证奶水够营养吗？

专家回答

对于哺乳期的妈妈来说，并不需要大吃特吃才会分泌充足奶水。如果妈妈在母乳期摄入过多高油、高脂肪食物，还容易造成营养过剩。营养过剩了以后，细如发丝的乳腺导管里面粘连的蛋白质、脂肪更多，乳腺导管变得更为狭窄，导致乳汁排流不畅，宝宝可能不能喝到足够的奶水，妈妈也可能会因奶汁堵塞造成乳房胀痛。

另外，摄入过多“下奶”食物还可能造成乳汁太稠厚，对于宝宝不好消化，使宝宝的胃肠和肾脏负担加重。

5.妈妈生病了，还能不能给宝宝喂奶？

专家回答

需要分具体情况，若妈妈因一些疾病要长期服药的，建议咨询医生判断是否能继续母乳喂养。普通的感冒发烧，若妈妈没有服药是可以继续母乳的，而且妈妈体内的抗体会通过乳汁进入宝宝体内，可以增强宝宝的免疫力，但如果有服请咨询医生建议。

很多妈妈都发现，母乳宝宝更不容易生病，这是因为母乳中富含免疫球蛋白等免疫成分，这是能提高宝宝抵抗力的关键。

6.剖腹产好几天了，奶量一直很少，

我是不是天生没有奶？

专家回答

新生儿的胃容量很小，刚开始妈妈的泌乳量不需要很多就能够满足宝宝的需求，不要错误以为自己没有奶而自暴自弃。

新手妈妈常常因为奶量而焦虑，担心宝宝因此营养不足，但其实母乳除了营养丰富外，很大的优点就是适合宝宝消化吸收。

这是因为母乳中脂肪的组成和结构，能较好贴合宝宝的肠道吸收特点，所以通常母乳宝宝会比奶粉宝宝长得更高、更壮。

如果实在由于各种客观原因无法坚持母乳喂养，建议妈妈们选择SN-2 PLUS，这种成分更贴近母乳脂肪结构，对宝宝来说更好吸收，不容易出现硬便等问题。

听了专家的回答，相信妈妈们在母乳喂养上又涨一波姿势啦，希望能够帮助到大家哦~对于因为各种客观原因无法坚持母乳喂养的妈妈来说，更加要留意SN-2 PLUS这个成分咯。

合生元阿尔法星奶粉就含有SN-2 PLUS，更贴近母乳脂肪结构。权威临床研究证明：SN-2 PLUS能够帮助宝宝更好地吸收脂肪和钙。这样一来，宝宝不仅营养充足，硬便便也减少了~SN-2 PLUS的陪伴，让断奶宝宝顺利延续天生保护。

考虑到宝宝发育对各种营养的需求，阿尔法星还添加了专家提到的DHA&ARA及记忆因子胆碱，这是大脑发育的重要营养，能够有效促进眼脑发育，有它们的支持，让宝宝营养更加充分~

母乳喂养不易，妈妈们都想给宝宝最好的营养，但母乳喂养这条路却真的是困难重重，很多妈妈都在这件事情上走了弯路……但是妈妈们也不用担心，对母乳喂养还有疑问的妈妈，可以继续在下面留言哦，我们将持续为妈妈们助力~

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