合生元,开奖送礼 | 专家出招，横扫母乳喂养的6大盲区
母乳是宝宝初到这个世界时最好的口粮，它不仅营养丰富，还非常贴合宝宝的肠道吸收力，妈妈们也都希望能够母乳喂养。而母乳喂养之路走得顺利，也能为宝宝一生的健康打下牢固的基础。
然而，不少妈妈在母乳喂养的路上走得并不顺利，甚至还存在着很多认知误区。
所以，为了给母乳妈妈们助力，合生元联合新浪育儿、专家、明星等发起#母乳更+#智囊团活动，一起为妈妈们扫清母乳喂养的盲区。
下面是母乳喂养周最热门的6个话题，我们特邀请育儿专家来详细解答。一起来看看专家们的大招吧~
1
Q
产后胸下垂，母乳喂养是凶手吗？
专家回答：母乳喂养不会对乳房的形状或大小产生负面影响，怀孕才是导致乳房下垂的元凶。怀孕期间，乳房会在荷尔蒙刺激下逐渐增大，支撑乳房的悬韧带得到伸展。产后乳房渐渐恢复到原来的大小。但韧带却已经被拉长，所以无论哺乳与否，都无法挽回乳房下垂的趋势。
不过妈妈们也不用太过担心，乳房下垂是可以预防和减缓的，比如：
1、选择有支撑力的内衣，减缓胸部悬韧带的压力，哺乳期也要为乳房做好支撑。
2、进行胸部肌肉锻炼，可以选择哑铃飞鸟、俯卧撑等来锻炼胸肌。胸大肌增大就可以为胸部提供支撑。
3、健康饮食、避免肥胖，肥胖会导致肌张力差、肌肉松弛。
4、拒绝烟酒，研究显示，摄入过多酒精和尼古丁，容易导致肌肤过早老化，皮肤的细胞结构也会慢慢弱化，乳房会逐渐失去原本的支撑。
2
Q
初乳看起来稠稠的，颜色也不一样，是不是不能给宝宝吃？
专家回答：初乳含有丰富的营养物质，所以相比成熟乳汁，初乳显得更黏稠。初乳中丰富的免疫球蛋白是提高宝宝抵抗力的关键成分，被称为“液体黄金”！
很多妈妈给宝宝断奶后会发现宝宝生病几率增加，这是因为宝宝无法通过母乳获得免疫球蛋白，抵抗力下降。
因此给宝宝选奶粉时，我们需要用接近母乳的配方来增强抵抗力，比如含有LPN乳清蛋白的奶粉，LPN乳清蛋白拥有与母乳相似的活性成分，参与了婴儿免疫系统的发育和成熟。临床验证，能够有效降低宝宝发热的几率。
3
Q
宝宝不像别人家的孩子那样白白胖胖，是不是因为我的母乳营养不够？
专家回答：每个宝宝体质、对母乳的吸收程度都是不同的，都可能导致胖瘦差异。妈妈们在正常饮食、身体健康情况下，母乳一般来说都是足够营养的。
如果宝宝过瘦，可能是宝宝肠胃吸收不好，或是妈妈奶水不足等客观原因所造成的。这时候可以考虑母乳为主配方奶为辅的混合喂养方式。母乳中脂肪的组成和结构，能较好贴近宝宝的吸收特点，所以挑选配方奶粉的时候建议选择配方含有贴近母乳脂肪结构的，防止宝宝出现因吸收不好导致的上火、硬便便等情况。
目前配方奶粉中比较推荐的脂肪结构是SN-2 PLUS亲和均衡配方，也就是OPO的升级版，这种结构接近母乳脂肪黄金结构和比例，易被宝宝吸收，减少上火、硬便出现的频率，临床实验证明喂养效果贴近母乳。
4
Q
6个月以后母乳就没有营养了吗？
专家回答：6个月后母乳还是很有营养的，只是宝宝的身体动作脑力等都有了很大的变化，所以需要更多的营养才可以达到宝宝所需，6个月后妈妈可以开始为宝宝添加辅食或进行混合喂养。
从纯母乳到混合喂养过程中，很多妈妈发现宝宝容易生病，这其实是因为宝宝从母乳中摄取的免疫因子减少了，所以抵抗力下降，容易生病。我们需要用接近母乳的配方来帮助宝宝提升免疫力，比如LPN乳清蛋白，它拥有与母乳相似的活性成分，参与了婴儿免疫系统的发育和成熟。拥有LPN乳清蛋白的奶粉在宝宝断奶转奶后也能为宝宝提供抵抗力支持。
5
Q
哺乳期减肥会“减奶”吗？
专家回答：哺乳期是可以减肥的，而且哺乳期减肥如果方法恰当的话是不会影响妈妈乳汁分泌的。
当然哺乳期减肥的时候一定要保持充足的营养供给，这样才能够保证宝宝的乳汁内有充足的营养成分，妈妈可以通过科学烹调食物，如改煎炒为蒸煮、多吃蔬菜少摄入糖分、适当运动等方式在哺乳期进行科学减肥。
当然，想要保持身材，妈妈们可以从孕期开始准备，比如选择一款营养元素丰富、低脂配方的妈妈奶粉，既能够补充孕期所需营养，又不容易长胖，达到长胎不长肉的目的，这样哺乳期减肥的负担就会轻松很多了！
6
Q
胸小，奶就少吗？
专家回答：乳房大小与奶量多少无关，小胸妈妈也可以是奶牛。
乳房大小体现的是皮下脂肪的多少，真正决定奶量的是乳腺的数量、发育程度，以及宝宝的吮吸刺激。
导致母乳不足的原因一般有以下几个：
1、宝宝吮吸少：宝宝吮吸能刺激妈妈分泌催产素，喂得多，产得多，这才是母乳喂养的“王道”。
2、睡眠不足、精神压力大：过度疲劳和紧张是影响奶量的主要原因，所以母乳妈妈要保持充足睡眠和轻松愉快的心态。
3、不良生活习惯：母亲抽烟、喝酒会影响催产素分泌，使得乳汁分泌、合成减少，导致奶量不足。
看完了专家们的解答，相信更多妈妈对母乳喂养的认知又加深了吧？赶紧收藏起来就能少走很多弯路啦！
但现实情况中，不少妈妈因为一些客观条件，无法坚持母乳喂养，或者是宝宝到了断奶转奶期，没再给宝宝喂母乳。但此时，宝宝依旧需要好营养来呵护成长，而且他们此时的肠胃系统也没有发育完善，仍然需要细腻的营养来促进吸收。
这个时候，选择一款好吸收不上火的配方奶粉就很重要啦~合生元贝塔星奶粉就添加了贴近母乳脂肪结构的SN-2 PLUS亲和结构脂，帮助脂肪和钙的吸收，减少营养流失，还能帮助宝宝减少硬便便产生。
与此同时，贝塔星奶粉还特别添加珍吸蛋白α-乳清蛋白，给宝宝好吸收的小分子营养，降低肠道不耐受发生率。α-乳清蛋白搭配SN-2 PLUS亲和结构脂，妥妥给宝宝双重好吸收的营养。
好营养是宝宝健康成长最最重要的基础，合生元支持每一位妈妈坚持母乳喂养，也长期致力于宝宝营养研究。对母乳喂养还有问题的妈妈，可以继续在下面留言哦，我们的智囊团将持续在线为大家解答疑惑~
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