贝因美,分娩阵痛到底有多痛？！
经有人把疼痛分成10个级别，第1级是蚊虫叮咬时候的疼痛，等级越高就痛得越厉害，而最高级第10级的疼痛是女人生孩子时候的“分娩疼痛”，其中这一项疼痛甚至超越了手指被割断、棍棒殴打和剧烈的内脏疼痛...
那么，分娩真的有这么痛吗？没生过孩子的女性朋友和男性朋友们，今天小博就为您揭秘分娩阵痛。
在临盆前，准妈妈通常会在子宫收缩中感到一阵阵地疼痛，这种疼痛是有规律性的，一般是3至5分钟分钟一次，每次30至40秒，也就是我们常说的“产前阵痛”。
关于分娩阵痛，小博综合了网上和周围众多妈妈生产经历的描述并整理了一下，一起看看吧！
妈妈A
其实生完就还好，主要是阵痛的时候特别难受，想死的感觉，当时一直求医生剖腹产结果被说，她说反正你都疼了几个小时了何必再受第二次罪呢，我就忍啊，等到有那种想拉大便的感觉了就去产房了，一个小时就顺产了，想顺产的宝妈一定要记得补充能量，切忌空腹，不然生的时候没力气。
妈妈B
从1指到4指，大概花了3,4个小时，从一开始的怪隔壁床喘息声太大，到自己抓紧床单，抓床边把手，疼的在床上滚来滚去，再到形象全无，叫的整层楼都听见，因为开指开的慢，要等到开4指，才同意我打无痛，期间就是痛的想跳楼，一波波，膀胱要爆掉的感觉，真是感觉暗无天日。
妈妈C
当阵痛间隔缩短到半分钟一次，痛感猛烈的加剧，感觉整个小腹那一圈的腰部被大锤狠狠的碾碎了，我开始不停的哼哼，每疼一次，浑身就和洗澡一样湿透一次，我在床上不停的扭动，但什么也缓解不了。
1、变换姿势
不能完全躺着，尝试着自己最舒服的姿势，比如正坐、盘腿等等。适当活动可以促进分娩。阵痛的间歇期间，可以适当休息，这个时候也是胎儿休息的时候，不要着急，自然等待阵痛变强。
2、前后摇动
抱住椅子靠背坐着，像骑马一样坐在椅子上，两腿分开，双手抱住靠背，低头。如果医院有能摇晃的椅子，前后摇动，可以缓解疼痛。
3、调整呼吸，转移注意力
调整呼吸，专心的呼吸可转移对疼痛的注意力，并且可使氧气与二氧化碳浓度在体内保持平衡。
4、药物止痛
最有效的缓解方法是选择分娩镇痛，像剖宫产麻醉那样由麻醉医生在腰椎上打针，给适量的止痛药，能明显缓解产痛。这也是迄今为止最有效的分娩镇痛方法。
经阴道分娩是最正常的分娩途径，多少年来“没有疼痛就没有生育”，这犹如真理般的定论让很多女人望而生畏。不过每个准妈妈分娩的过程也是因人而异的，身体和精神状况都会对产痛的剧烈程度和长短产生影响，所以就算是最身经百战的医生也无法给出宝宝出生的准确时间。
宝宝在妈妈体内需要跋涉的路途虽然只有约10余厘米左右，但前进的每一毫米都是靠着产妇的疼痛完成的。
因此，准妈妈要正确认识分娩阵痛的意义，为了小宝宝的健康，要尽量克服疼痛的恐惧，选择适合自己的最佳缓解疼痛方法，积极主动配合产科医生，争取阴道分娩，只有这样才能生出一个聪明健康的宝宝。
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文章（图片）来源：网络
本期编辑：小博
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