双立人,三餐四季 | 这道鲜味,爱吃蟹的你怎可错过!

来源:双立人
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漫长的炎热天气总算缓和下来,秋天浅浅地打了个照面。但渐肥的鱼蟹正提醒着我们,又到了每年吃蟹的好时候。

双立人 DRAGON 智能IH烹饪组合把时令食材烹饪成一道闽南古早味,跟着小程序内置的88+手机自动菜谱*制作荷香膏蟹糯米饭,和家人一起感受秋季时令好滋味。

荷香膏蟹糯米饭

肉质细腻的青蟹,以荷叶铺底,辅以糯米油饭。寓意生活十全十美,红红火火。

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圆糯米------300克

纯净水------430毫升

青蟹------1只

猪五花肉------50克

干贝------20克

海米------15克

干香菇------6朵

红葱酥------20克

小葱------5根

猪油------30克

黄酒------20克

生抽------15克

老抽------5克

蚝油------15克

细砂糖------5克

1、跟着“智慧双立人”小程序内置的菜谱步骤,将圆糯米淘洗至水清,加入没过于米的清水,浸泡8小时。

2、6朵干香菇,20克干贝,15克海米用温水浸泡2小时。

3、2张荷叶用温水泡软,剪去头部较硬的蒂后,用开水浸泡1分钟。

4、泡发好的香菇挤干多余水分,去蒂、切丝。干贝用手碾开,海米切丁。将小葱的葱白与葱绿分开,葱白切段,与干料放在一起。

5、猪五花肉切细条,备用。

6、青蟹洗净后,拧下蟹钳,掰开蟹盖,剔除蟹腮、蟹心。蟹身沿中心对半后,再分别对开成4块。

7、蟹钳用刀背排开硬壳。注意不要拍碎。

8、调配料汁,碗中加入20克黄酒,15克生抽,5克老抽,15克蚝油,5克细砂糖,搅拌均匀。

9、将22厘米铸铁饭釜锅置于双立人智能IH电磁炉上,加入30克猪油、切好的五花肉。开启3档,将肉煸香。锅体厚重、受热均匀,可以快速给猪肉上色。

10、加入葱白、香菇、干贝和海米,将水分炒干出香。转2档,加入糯米,20克红葱酥。翻炒至米饭呈透明,加入调味汁,翻炒至收汁。

11、加入100毫升水,收汁后,再加入230毫升水,翻拌均匀,煮至液体全部吸收。

12、将炒好的糯米油饭盛出,锅子洗净后,加入100毫升纯净水。

13、加入葱白、香菇、干贝和海米,将水分炒干出香。转2档,加入糯米,20克红葱酥。翻炒至米饭呈透明,加入调味汁,翻炒至收汁。

14、用另一张荷叶将螃蟹和糯米油饭盖实。盖上锅盖,点击“自动烹饪”双立人智能IH电磁炉自动开始烹饪。

15、烹饪结束后会有提示音,打开锅盖、揭开荷叶,即可享用。

烹饪小技巧


①红葱酥是这道菜的灵魂食材,地方特色食材可以尝试网购。

②糯米饭需要浸泡足够时间,保证成品足够软糯,夏天需要放在冰箱冷藏泡制。

③如果需要上色,可以适当增加老抽。


双立人 DRAGON 智能IH烹饪组合加持下,烹饪更得心应手!

香糯米饭浸润肥腴膏脂,吸饱海鲜鲜味,馥郁荷叶香。满满一口米饭,配上丝丝蟹肉,一键实现吃蟹自由。

*特别声明:

88+手机自动烹饪模式*,仅可搭配双立人DRAGON 22cm饭釜锅使用。

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