澳优能力多,宝宝屁多是排毒还是身体差?这点“屁事”妈妈得知道!

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最怕空气突然安静

更怕电梯有人放屁


放屁,是日常生活中正常的生理现象,公众场合里成人放屁总是不雅,但是宝宝放屁就显得可爱很多。


有的妈妈感觉宝宝肚子里总是胀气,老放屁,很是苦恼来问优优:放屁到底是帮助身体排毒,还是宝宝身体出现问题了?老是放屁是好事还是坏事呢?怎么才能改善宝宝的这点小“屁事”?


宝宝的小屁事

宝宝的饮食结构注定他比成人更容易放屁。


放屁也叫“排矢气”,因为肠子的不断蠕动,只要蠕动存在,就会有气体从肛门排出,就是我们听见的屁啦!


正常人每天都会有意无意地放6~20个屁左右,每天排气量约0.5-2升。如果吃多了淀粉类食物(例如面食、马铃薯、红薯等),致使肠道产生的气体过多,还会放更多的屁哦!而这些淀粉类的食物占据了宝宝饮食结构的一大半,注定了宝宝比成人的屁更多!
脾胃乱臭屁多

春季宝宝的肝火旺,肝气犯脾,引起脾胃失和。


宝宝吃东西也不似成人那样细嚼慢咽,可能是玩、可能是笑、可能是咿咿呀呀、有的宝宝可能还会哭,这样都会把空气带进肚子里,最后在肠道里形成一个个气结,这也会增加放屁的次数。妈妈们无需担心,只要纠正宝宝在吃饭时的习惯就好了。


宝宝适量放屁是一件好事,排气是腑气通畅的一种正常表现。但是,宝宝的饮食没问题,却整天臭屁多,精神也不大好,那就多半是脾胃出了问题。


特别现在是春季,宝宝肝气过旺,肝气犯脾,就容易引起脾胃问题。脾惧湿,胃畏寒,恰逢春季雨水多,湿气重,湿困脾胃,造成功能性消化不良,宝宝的内里失调了,臭屁自然增多。

放屁带粑粑是怎么回事?


一般这种情况多发生于还在母乳喂养的宝宝身上,这就要从母乳身上找原因了,母乳喂养引起腹泻(也叫母乳性腹泻),因为母乳中的前列腺素含量较高,促进小肠平滑肌运动,增加水和电解质的分泌而产生稀粑粑。母乳喂养若出现这种情况,妈妈不必大惊小怪!


大一点的宝宝如果放屁带粑粑,妈妈们要注意,是不是近期给宝宝吃了太多淀粉类食物呢?此时就应该改改食谱,减少淀粉类食物的摄取,改为蛋白质类的食物。


除此之外,也有可能是肠道疾病等因素引起的,例如:宝宝最近食量很大,食物消化不完全;肠道遭病毒、细菌感染;肠道内菌群失调等等,有的宝宝会因此大便增多,与臭屁屁混合在一起。

臭屁与饮食

宝宝的臭屁多与喂养有关,妈妈需要调整。

宝宝臭屁多,妈妈怎么办?


1、少吃多餐

宝宝的肠胃需从小养护起,尤其年龄小的孩子,在面对美食没有克制,不少家长也是任其多吃,这是万万不可的哦!宝宝1岁半以前可以加两次“点心”,时间是下午和晚上。1岁半以后就应该变为三餐一点,“点心”放在下午。

优优小提示:给宝宝添加小点心需食量,不可过多,时间也不能离正餐时间太近,否则影响正餐的食欲和营养。


2、多吃蔬菜水果

蔬菜是宝宝身体营养的主要来源之一,如果宝宝不爱吃菜,妈妈可把蔬菜加工磨成菜沫给宝宝拌在饭里喂食。另外,水果也要多吃。


3、粗粮细粮都要吃

有的妈妈觉得粗粮对身体好,应该多吃;而有的妈妈则觉得宝宝肠胃较弱,粗粮难消化,还是吃精细面食好。其实,不管是粗粮还是细粮,宝宝都要吃,可保证胃肠道正常工作。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨等,每日保证150克左右的摄入量即可。




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