美贊臣,達人分享 | 揭曉寶寶大長腿的養成秘密!
美贊臣
重要聲明:世界衞生組織建議寶寶出生最初六個月全吃母乳,約到六個月大,便須逐漸添加固體食物,以滿足寶寶營養的需要,並繼續餵哺母乳至兩歲或以上。母乳是嬰兒的最佳食物。在決定以嬰幼兒配方奶粉補充或替代母乳餵哺前,應徵詢醫護專業人員的意見,並務須小心依照所有沖調指示。資料來源:香港特别行政區政府衞生署網頁。
此網頁提供美贊臣產品及服務資訊。如欲繼續瀏覽,請往下閱讀。
想要寶寶長個兒,喝牛奶、曬太陽還不遠遠夠~
快查看下方的“大長腿”養成秘笈!
秘笈1:堅持鍛煉
合理的鍛煉能刺激生長激素分泌,促進寶寶骨骼形成~
尤其是戶外鍛煉,曬曬陽光能促進維生素D合成,從而促進寶寶吸收鈣,長高高!
鍛煉要點
時間:
1-3歲,每天保證1小時戶外鍛煉;
3歲以上,每天不少於2小時
運動類型:
可適當進行負重性的運動、跳躍性運動、拉伸運動等
秘笈2:高質量睡眠
生長激素大部分是在入睡後分泌的,分泌的量甚至是白天的3倍,最高峰在23:00-03:00 深度睡眠時。
所以保證充足睡眠,能讓生長激素動力滿分喔~
秘笈3:充分營養攝入
想要長高高,你以為光喝純牛奶就夠了嗎?
機智媽媽都在pick香港美贊臣A2蛋白系列!
寶寶的長高好物——香港美贊臣A2蛋白系列~
多種豐富維生素和礦物質,搭配天然親和A2蛋白,促進寶寶骨骼健康生長;更有長短鏈益生元組合,幫助寶寶消化吸收,輕鬆獲取全面營養,成功邁出長腿第一步!
為寶寶健康成長注入滿滿新動力
寶寶動手能力棒
更聰明噢!
適量飲用幼兒助長奶粉/兒童成長奶粉可作為均衡飲食的一部份。
智醒媽咪們都點了“在看”
内容转载自美贊臣,如有侵权请联系删除。