SKG,OYSHO 型动福利 | 即刻加入，畅享不一样的普拉提
OYSHO「型」动福利动感来袭
OYSHO携手Pilates ProWorks
为热爱运动的伙伴们带来
Pilates Pro–Beginner 课程
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Cici曾经因为对TRX、Cycling、Body Pump训练的狂热，从一个不爱健身锻炼的人到投入这份事业成为专业的教练，先取得瑜伽教师资格，又接触了普拉提床，对于普拉提床兼具了力量训练、柔韧拉伸、深层肌肉加强和安全有效的健身逻辑深深着迷，透过PPW和传统普拉提的培训后，成为Pilates ProWorks的教练之一。
Cici在编排课程上力图求新求变，让学员在课程中找到不同的乐趣所在，并让运动成为一种生活习惯，是Cici在教学过程中最大的收获之一。
Pilates Pro – Beginner
初级课程
初级普拉提床课程主要为没有尝试过普拉提的运动爱好者和需要学习基础知识来建立其练习而设计的。课程练习多半以较慢的速度进行，以确保熟悉普拉提床以及专注动作姿势的正确性。在课程中，将学习到普拉提床上的基本动作和如何使用正确的肌肉群运动。课程虽称为初级，但它不意味着简单哦！依旧可以让长期锻炼的人大汗淋漓，从而提升其运动表现和学习基本知识。
Pilates ProWorks
“Every day is a good day to do Pilates”
“一台普拉提床是你专属的舞台，
尽情享受吧！”
翻转传统，引领主流，不一样的普拉提！Pilates ProWorks (PPW) 是一家以普拉提器械运动为团操课程经营的精品工作室，于2018年初在上海静安区设立。研发了普拉提床FitFormer课程，颠覆传统的训练方式，让普拉提走向主流的健身运动。更延展出如垫上普拉提，有氧芭蕾和拳击，婵柔和瑜伽提斯，以及线上等多类型的小型团课;
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