SKG,OYSHO TALK | 对话CHEER CYCLE创始人Queen
Hello Queen,向大家介绍下自己吧!
大家好,我是孔韵Queen,曾经是一个看上去性格超级内向,排斥团体活动的“学霸”和循规蹈矩的银行职员。现在我是国际室内单车培训师、主教练、私教和瑜伽老师,也是CHEER CYCLE的创始人。
和我们分享一下,你是如何爱上运动,并成为室内单车教练的吧?
我在2005年大学时期,就从接触瑜伽开始,对健身产生了浓厚的兴趣,一开始只是盲目参加各种团课和马拉松,但对自己的体能有了很大的信心,同时对成为教练的好奇心也越来越强烈。
有一天上完健身课后,一位一起运动的伙伴告诉我要去参加室内单车培训,单车恰好又是我很喜欢的一个项目。我到现在都记得无论白天的工作有多压抑,对未来有多迷茫,单车课似乎可以帮我理清思绪,结束课程回家的路上会轻松欢乐到起飞。我也想学习如何用自己的音乐结合单车课程,把这种能量带给其他人,就跟她一起报名参加培训了。完成培训后的第一个月就有机会去各种健身房代课,第二年就连续参与了多次更高级的国际培训,并顺利通过考试。
成为单车教练乃至培训师,是一个机遇与努力兼具的过程,也是身(身体训练)心(对音乐的感受、哲学和心理学的深造)的成长。
为什么想要创办 CHEER CYCLE?
我曾经在一个知名的健身房兼职授课了六年。虽然每周只上一节课,但是有会员跟我说,每周我的课程时间是他们一周中最期待、最开心的一天。后来这家健身房结束营业了,有些老会员就跟着我“流浪”,我很想有一个大家可以固定训练的地方。
十年来,我参加各种运动,考了无数证书,但是从来没有磨灭过对室内单车的热爱。我也觉得这项运动是一个受众广泛、让“新手”和“高手”都能受益匪浅的身心训练。随着这种信念的愈发坚定,我辞去了银行的工作,创办了CHEER CYCLE。
除了室内单车,你还有什么其他的兴趣爱好吗?
除了室内单车、我还特别喜欢撸铁和瑜伽。在运动以外,我不能离开音乐,也喜欢看电影以及阅读哲学书籍。
聊一聊你对OYSHO的感受吧~
作为装备控的我去年才开始穿这个品牌,简直可以用相见恨晚来形容!骑行裤和瑜伽legging的版型非常棒。运动内衣的设计很贴心、面料舒服、配色大气。甚至有男生会嫉妒没有男生的系列,哈哈哈!
最后,分享一下你的2021新年愿望和期许吧?
2021新年愿望:希望疫情对世界的影响尽快平复,人们变得更加坚强互助,少一些苦难,世界和平!
2021对自我的期许:
心中有爱——继续保持初心,经营好工作室,培养和帮助更多单车教练去影响更多人,让大家变得更健康和快乐;
心灵自由——持续学习、探索世界和自我;
稳定精进——每天除了工作,保证3小时以上的自我练习;
OYSHO 更携手 CHEER CYCLE
为大家带来「型」动福利
OYSHO × CHEER CYCLE
「型」动福利
1月30日 | 11:00-12:00
间歇骑行&拉伸
上海市徐汇区乌鲁木齐南路396弄
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关注OYSHO微信公众号
回复“OYSHO运动社群”获取报名方式
请至少在开课15分钟前签到
Dress Code: 建议穿着OYSHO运动服装
Cheer Cycle
CHEER CYCLE中文名骑乐无穷,是一家为健身爱好者提供单车训练的工作室,同时还与两大国际单车体系合作,是国际单车认证教练培训基地。除了配备专业音响及运动设备,还有一群极富热情、具备国际单车体系认证的教练团队。工作室的愿景是给志同道合的伙伴创造身心愉悦体验,发现潜能,通过音乐和骑行获得身体、生活和精神的“重生”。
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