好孩子,睡袋福利丨给宝宝不冷不热的安稳睡眠
好孩子
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用普通的毯子或被子裹住孩子，一旦毯子和被子被孩子踢乱，掩住口鼻，有可能造成婴儿猝死，所以美国SIDS组织一直在推广家长们使用婴儿睡袋，来提高婴儿睡眠环境的安全性
· 仪式感
有助于给宝宝建立良好的睡眠仪式，养成良好的生物钟，给宝宝养成到点就穿睡袋睡觉的好习惯
· 不是越厚越好
在选择睡袋时，不建议一味儿地选择厚睡袋，一方面太厚的睡袋可能会影响孩子的睡眠，另一方面太厚的睡袋容易造成宝宝在睡眠中温度过高，增加发生婴儿猝死综合征的风险，如果温度实在太低，更建议先将室内温度提高，然后再选择合适厚度的睡袋 睡袋的保暖系数一般用Tog来表示，数值越高，保暖性越强，每个托格等级适用的室内温度如下所示： 0.5 Tog：单层棉布没有夹棉，适用于夏季开空调的时候，室温在24℃以上 1.0 Tog：双层棉布没有夹棉，适用于春、秋季节以及冬季不太冷的时候白天小睡，室温在21-23℃ 2.5 Tog：相当于空调被厚度，是使用频率最高的，大部分地区的春、秋、冬季均能使用，两广及港澳的冬天使用已经非常足够，室温在16-20℃ 3.5 Tog：室温在12-15℃
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· 不同月龄选择款式不同
睡袋有不同的款式，如襁褓睡袋、并腿睡袋、分腿睡袋、被套睡袋等。可以根据宝宝的月龄和发育情况来选择
襁褓睡袋适用于0-2月以下宝宝，这个阶段的宝宝非常容易出现惊跳反应，会很没有安全感，襁褓睡袋可以很好地将宝宝包裹起来，让宝宝感觉像在妈妈的子宫里一样，避免惊跳反射引起的睡眠不安，等宝宝三个月以后，惊跳反射逐渐消失，可以将宝宝的手露出来 并腿睡袋一般在满月-2月龄的时候就可以开始使用了，这个阶段的宝宝惊跳反应逐渐消失，身高体重也在增加，所以需要选择一个可以让宝宝双脚自由活动的睡袋
分腿睡袋适用于会走路后的大宝宝，即使穿上睡袋，也不会影响宝宝自由活动
被套睡袋则适用于儿童，至少1岁以上，这种睡袋跟成人被子比较像，区别在于是比成人被子的周围多了一圈拉链，为防止宝宝踢被子
宝宝睡袋就跟成人一年四季要盖不同的被子一样，宝宝也要根据季节、温度调整睡袋薄厚
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给宝宝挑选睡袋时，除了保暖和舒适之外，安全也是最需要考虑的一方面
· 买大小合适的睡袋
不管是买睡袋还是买衣服，都不能贪大，如果睡袋过大，宝宝有可能一不小心滑进睡袋里，从而造成窒息风险，如果睡袋过小，袖子、领口太窄，容易勒住宝宝的脖子或造成局部过热，也可能造成危险
大小可以观察领口和臀部！
· 绳子，千万不能有
和衣服、帽子一样，小宝宝的用品无论如何不能出现绳子，因为绳子无意间纠缠到宝宝脖子上很可能会导致悲剧的发生，最新的《婴幼儿及儿童纺织产品安全技术规范》中也规定了 7 岁以下儿童服装的帽子和颈部不允许使用绳子
· 注意睡袋材质、拉链、暗扣等设计细节
睡袋材质是否达到A类标准；拉链是不是双向拉链，当过妈妈的都知道双向拉链有多重要，不能从下面打开的话，冬天换尿不湿就是给宝宝挨冻，同时拉链内侧以及下巴、腋下等位置应有衬垫，以避免拉链划伤宝宝肌肤；暗扣是否牢固，以免掉落被宝宝误吞 ![]()
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好多妈妈呼唤的睡袋福利贴终于来了，来看福利之前，首先一起来康康后台问的比较多的三个问题：
· 宝宝为什么要穿睡袋？
· 不同月龄的宝宝买什么样的睡袋比较好？
· 冬天到了，是用厚款睡袋好还是薄款的好？
· 保暖
大部分的宝宝睡觉都不安分，从床头睡到床尾，从床上滚到床底的大有人在，一个不小心就感冒了，穿上睡袋，身体和睡袋之间会有一层帮助保暖的空气层，大大降低宝宝因为着凉而感冒的概率
· 安全
WINTER
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即日起-12月15日
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