飞鹤,手足口病毒来袭！5招护娃不被传染！
最近，让爹妈担惊受怕、让学校闻风丧胆、让宝宝哭闹受罪的---凶猛疾病又卷土重来了——手足口！
怎样预防，保护宝宝不中招？如何第一时间判断是否被传染？万一得了手足口该如何护理？
别惊慌，小鹤鹤教你打败凶猛病毒，守护宝宝健康！
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超级易传染，5岁下最爱中招
手足口病，由多种肠道病毒引起，传染性很强，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播，也就是“病从口入”。
敲黑板
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“遛娃神器”，有可能是传染重灾区！
① 海洋球池
深受小朋友喜欢的海洋球池，会留下不少汗液、口水，清洁状况令人堪忧。没有消毒的海洋球，就变成了细菌病毒的“海洋”，存在传染手足口病的风险。
②摇摇车
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成人也是传染源，不出门也有风险！
有的家长说了，我们孩子哪也不去就安全了吧。千万别忽略了手足口的另一个超级传染源——成人！（传染途径主要是呼吸道和消化道）。因为大人被感染后一般没有明显的症状，所以容易造成隐性传染。
小鹤提示
如何预防成人传染儿童
1、大人外出回家，应先洗手洗脸、换衣服，再与孩子接触。
2、打喷嚏时，注意遮掩。
3、不要和宝宝共用餐具、毛巾等。
4、给宝宝换尿布前后要洗手。
5、保持家里的环境卫生，衣物和用具要勤清洗、晾晒，定期消毒。
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手足口，怎么判断？
起病较急，最初症状为发热，随后口腔粘膜出现零散的疱疹，手、足和臀部会出现斑丘疹、疱疹。可能伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分宝宝可能并不发热，仅表现为皮疹。
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有这6种情况，快就医！
虽然一般情况下，手足口病会在7天左右自愈，但也有很小比例发展成重症，比如脑膜炎、心肌炎等。但如果宝宝出现了以下情况，马上带孩子就医：
小鹤提示
判断呼吸异常的方法
安静状态下（体温正常时）1 岁～5 岁＞40 次/分钟、2 月～12 月龄 ＞ 50 次/分钟视为呼吸增快。
如果持续或反复出现呼吸增快或呼吸困难，需要及时就诊。
发烧太难受
如果宝宝体温高于38.5℃时，可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。这两种药物有一定的止痛效果，也能一定程度上缓解疱疹和溃疡造成的疼痛。
嘴里起泡疼
保持口腔清洁，饭前饭后用生理盐水漱口，或用软布蘸生理盐水轻轻擦拭。
疱疹怎么办
如果宝宝身上的疱疹未破溃，可以选择涂以炉甘石洗剂；但如果疱疹破溃，可以涂刺激性小的碘伏，并注意保持局部清洁干燥。勤剪指甲、保持患处卫生，勤换干净衣物。
不肯吃东西
因为口腔内的疱疹会使宝宝疼痛难忍，所以在饮食上，尽量喂食烹饪软烂或流质、半流质的食物，宜清淡、可口、易消化为主。
记住“温凉、软糯、清淡”这三个关键词，让娃吃得舒服一点。避免过咸、过酸等刺激性较强的食物，刺激伤口。
敲黑板
因为没有特效药，所以预防就是最好的治疗！除了勤洗手、多通风、合理消毒，少去人多的地方，预防手足口的最好办法就是——及时接种疫苗。
手足口可以接种EV71 疫苗（二类疫苗），对肠道病毒 71 型（也是最危重症的一型）感染的保护率达 90% 以上！
建议6个月～5岁宝宝，应尽早接种手足口疫苗，能够有效减轻因感染EV71病毒而引发的手足口重症及死亡率。
疫苗快问快答
十一假期临近，为了娃的健康
一定要做好防护，少去人多的公共场所
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