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华帝养生壶YSH-YB15L
养生壶,是一种比电热水壶功能多的电热壶。它除了可以烧水,还可以煮花草茶、水果茶、养生粥汤、养生药膳、甜品、火锅等等,所以现在很多家庭在电热水壶和养生壶中选择购买养生壶。今天华帝君给大家介绍几款可以用养生壶做的食谱。
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清热消暑——绿豆粥
准备绿豆100克、冰糖适量,
把绿豆洗干净用水浸泡1小时
然后把绿豆和冰糖同时加入养生壶中
壶中加水到最高限制刻度处
选择养生汤功能(根据自己养生壶的功能选择)
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功能设置好后,壶会自动设置功能对应的时间,到时间后粥就煮好了。
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祛湿健脾——红豆薏米粥
准备红豆100克、薏米100克、冰糖适量。
红豆比较难煮,华帝君建议提前24小时洗净浸泡,薏米相对红豆稍微好煮一点,可以提前3个小时洗净浸泡。
把浸泡好的红豆、薏米同时放入养生壶,加水到最高限制刻度。
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选择养生汤功能,开始煮粥。
煮的过程中观察红豆、薏米的变化待红豆煮开口后。
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就可以把冰糖放入壶中,继续煮至红豆、薏米软烂即可。
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美容养颜——银耳莲子粥
准备银耳半朵(银耳太多,壶会装不下)、莲子几颗、百合几片、红枣几颗、枸杞几粒、冰糖适量。
先把银耳用凉水泡发,然后撕碎放入壶中。
把洗干净的莲子、百合、红枣、枸杞,冰糖都放入壶中,加水至最高限制刻度。
设置功能,开始煮粥,煮的过程中用勺搅拌壶中的粥,待汤变得粘稠时,就煮好了。
养肝明目——枸杞菊花茶
准备枸杞10粒左右、菊花10朵
用清水冲洗一下,放入养生壶中,加水至最高限制刻度
设置花草茶功能,待水开后,即可饮用。
枸杞菊花茶中可以根据自己的喜好选择加不加冰糖。
其他的茶品也是同样的方法。
帝养生壶YSH-YB15L
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