十八子作,凉菜首选藕片,香脆开胃,那爽辣真让人赞不绝口!
十八子作
广东的回南天,潮湿、下雨,总是让人闷闷不乐。
作为一个肥宅,周末在家不出门,除了看剧、看书,怎么少得了吃的!这种闷热的天气,吃点凉拌酸爽的最适合不过了~
说起凉拌,有人喜欢黄瓜,有人喜欢土豆丝,但刀妹最爱的还是莲藕!一口嚼下去,享受那一刻爽脆,回味无穷......
凉拌莲藕
食材
莲藕、香菜、辣椒、芝麻
食材处理
1、先刮掉莲藕的表皮,清洗干净,再将莲藕切成大小相等的薄片。
2、香菜梗切成末,备用。
3、在水淀粉里加入蚝油、白醋、糖、鸡精、盐搅拌均匀,作调料。
烹饪步骤
1、水烧开后,加入少许盐、醋,放入藕片。
2、等水再次烧开后捞出藕片,使用冷水浸泡。
3、将辣椒和芝麻2:1的淋上热油,待用。
4、将蒜末爆香,倒入调至好的芡汁,熬制粘稠
5、藕片沥干水,倒入香菜末、芡汁、辣椒油,抓拌均匀,完成!
刀妹说
凉拌藕片开胃可口,易于消化,适宜老少滋补。
不过在处理食材时要注意哦,莲藕质地较硬,可以选用切片刀,注意使用力度,直起直落切割,这样不仅可以方便处理藕片,也避免磨损刀具哦~
还有哪些想要刀妹分享的美食,大家可以在评论区留言,刀妹会继续为大家分享!
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