ABCKIDS,爱宝学堂丨孩子的注意力,怎么培养?
很多家长其实并不知道,专注力不完全是孩子天生的个性,它更多的是经过后天培养形成的一种做事习惯。如果孩子具备了这个习惯,以后工作、学习、解决问题的时候就会很专注,效率也会提高。如果孩子在小的时候没有能具备这种专注的习惯,或者说专注的能力,将来产生的负面影响将是巨大的。所以从小培养孩子专注的习惯是非常重要的。
今天小A就给大家带来几种培养孩子专注力的方法,希望可以帮到家长们。
划重点
01
分阶段模式,改定时为定量
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,爸妈要给予一定鼓励,比如表扬、拥抱等,并让他休息10分钟左右。再以同样的方式完成下面的学习。
当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
划重点
02
多鼓励 不干扰
日常生活当中,爸爸妈妈们在孩子教育上记得多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,爸爸妈妈切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。
因为,当孩子沉浸于他的兴趣爱好当中,就是在无形中培养自己的注意力呢。
划重点
03
“大声读书”培养注意力
大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(20分钟左右)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。
孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。久而久之,对孩子来说,他的注意力就慢慢地培养出来了。
划重点
04
营造利于集中注意力的家庭学习环境
营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。在孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不要摆放玩具、食品;文具要简洁。孩子对颜色比较敏感,所以铅笔盒、铅笔和橡皮要造型简单,功能单一,避免孩子把它们当作玩具来玩;
孩子的书房也要收拾得简洁明快,孩子学习的时候,更不能有电视机、电话等声音干扰;父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰。
另外,房间内的光线也是一个需要爸爸妈妈注意的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力,为孩子创设安静、整洁的环境。
划重点
05
一次只做一件事
人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。
所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,不要放音乐。做一件事的时候就让他好好做,用心且专注。
说到注意力这块,孩子在运动或日常游戏当中也能培养其注意力。下面和小A一起观看本期【趣味运动课】:如何培养孩子的专注力。
(ABCKIDS趣味运动课第一期)
往期回顾
-新品 | 活力新衣,拥抱色彩斑斓的季节-
-爆款丨宝贝过来,我们“弹弹”!-