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,【保温杯配枸杞】桌上必备,网红同仁堂枸杞来啦!
时间: 2020年5月01日
来源:
枸杞子
性甘、平,
归肝、肾经,
可滋补肝肾,益精明目。
枸杞子是驰名中外的名贵中药材,
早在《神农本草经》中就被列为上品,
称其为
“
久服轻身不老、耐寒暑”
。
枸杞子中含有多种氨基酸,
并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,
使其具有非常好的保健功效。
01
efficacyandrole
作用与功效
补肾益精,养肝明目。
眼睛疲劳、干涩,将枸杞子泡水服用能够很好的缓解不适症状。
补血安神,生津止渴。
每天下午服用一杯枸杞茶,可改善夜间睡眠质量。
治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
02
edible methods
食用方法
枸杞
泡水
,
每天用枸杞20克泡开水喝。
枸杞
泡酒
具有治疗虚劳精亏,腰膝酸痛,阳痿遗精,内热消渴等功效,
枸杞酒不宜在夏天喝,建议在冬天饮用。
煮粥
、
煲汤
。
日常滋补。
03
Contraindications and Cautions
禁忌及注意事项
由于枸杞温热身体的效果相当强,
感冒发烧、身体有炎症、腹泻时,请勿食用。
end
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