健力多,跟全世界的女性相比，中国女性就是女性中的战斗机！
不久前，人社部、教育部等九部门印发了《关于进一步规范招聘行为促进妇女就业的通知》，要求不得以性别为由限制妇女求职就业、拒绝录用妇女，不得将限制生育作为录用条件等。
一石激起千重浪，女性在职场受到的不公正待遇引起了不少女性的共鸣。
1、明星也无法回避的职场尴尬
对于广大女性求职者来说，婚育问题或许成为求职的一道坎，很多女性都经历过被质疑、被挑剔。在面试过程中，面试官无一例外会问到“你有男朋友了吗？”、“你打算何时结婚？”“你何时计划怀孕？”等一系列问题。
哪怕是明星，也都无法回避生育带来的职场尴尬。
去年姚晨在《星空演讲》上讲了《一个中年女性的尬与惑》，从《武林外传》、《潜伏》走红后，姚晨仿佛已淡出了公众视野，甚至有观众还拉着她的手问：翠平，你怎么这么多年不演戏了。原因就是，她5年生了两个孩子。
5年生了两个孩子，在一个演员最成熟的年龄里，她竟然没戏可演。
即使如此艰难，女性们还是勇敢前行，就像姚晨在《星空演讲》所说得那样：因为努力工作，我才有了选择的权利，因为当了妈妈，我才了解了生命的意义，也让我有勇气去面对生活的残酷。
虽然每个人都有着不一样的生活经历，但是大多数生完孩子重回职场的女性对此都深有体会。
2、家庭是另外一个困局
家庭是很多女性的另外一个困局。
对于没有工作的女性来说，她们为了家庭奉献自己，不光是带孩子，并包揽所有的家务活，但在家庭中的地位不高。
在朋友圈看到一个故事。
J女士怀孕后在娘家一个人带孩子，过年跟老公回婆婆家过年。J女士想着自己带孩子也辛苦一年了，这过年的，应该可以轻松一些了。
结果第一天到家，J女士想让老公帮忙给孩子倒杯水。
没想到婆婆扔来一句：平时你自己带孩子不也会弄吗？他平时辛苦上班，这放假才刚到家，你可就用上了。
婆婆认为照顾孙子是J女士天经地义，因为她不上班，就应该照顾好孩子。
可以想象J女士这个年过得多么孤单和难熬。
即使是每个月都能向家里提供一大笔收入的职业女性，有时也会在家庭中处于一种很微妙的“弱势”地位。比如欢乐颂里的樊胜美，被家人提出各种经济上的要求，支援哥哥。
3、女子本弱，为母则刚
事业和家庭，本是人生最重要的两个部分，这个对男性来说几乎不成问题的问题，却一直是女性的困局。
一个中国女性的家庭压力有多大？在她们前进的道路上总有这么一道选择题，事业和家庭择其一，当然，也可以两个都选，只不过要平衡这两者却还是有点难度。
在《我的前半生》中，女主因为大学毕业后便早早结婚了，生活优越安逸，有老公赚钱、有保姆带孩子，这样看起来确实是幸福的，可是这也只是她的前半生，直到被丈夫背叛之后她一切归零。
大多数女性在怀孕期间还是上班状态，以增加家庭收入。好不容易挺过孕期，以为渡劫成功了，才发现苦难刚开始，深夜孩子动不动就哭闹，等你把孩子哄睡了，天也就亮了。如果需要上班的话，那么你到公司必然是没有什么精神，腾不出精力在工作上，还得被领导批，身为女性，真的不容易。
女性每天不仅得扮演着好妻子这个角色，而且好妈妈、好儿媳、好厨师、好保姆、好财务、好采购、好老师、好……而作为妻子，需要能够出得厅堂，下得厨房，温柔体贴，勤劳贤惠；作为儿媳，被要求尊敬老人，精明能干，不可好逸恶劳；作为妈妈，被要求有学识、知教养、懂陪伴、情绪稳定，甚至最好还能回答孩子的十万个为什么……恨不得24小时都不眠不休地倾尽所有。
4、中国女性劳动率居世界第一
中国女性“太敬业”了，劳动参与率居世界第一。
尽管每天都这么忙碌，但是中国女性一刻也没有想要停下脚步。
前几天孙俪晒她的经纪人在凌晨生完孩子后，早上九点就跟孙俪对工作流程和发剧本，不得不说她的助理挺拼挺“敬业”的，一般产后工作也是需要休息一两个月。可中国女性不就是这样么，常常在职场和家庭中来回的切换角色，在大家看上去是一个全能的超人。
美国国家统计局就全世界女性的劳动率做过统计，结果，中国女性的劳动参与率居世界第一，高达70%，相比之下，一向以勤奋著称的日本人却只能排到世界第五，女性劳动参与率为30%。只有新西兰勉强能够和中国pk，60%。
相比之下，同样是发展中国家和人口大国的印度，是世界上女性就业率最低的国家之一，女性基本上是不参加任何工作的，大多数的时候是以家庭为主，工作基本是在男性身上。
跟全世界的女性相比，那么中国女性就是女性中的战斗机。
中国女性在经济、就业、家庭、教育等方面，用她们柔弱的肩膀展示着惊人的倔强。
她们的高情商使得在这种家庭本位的社群中，足以去应付这个世界；新经济发展给女性提供了更大的舞台，多元化的方式使她们可以选择性的发展事业，中国女性在越变越好，在不同的领域中不断的努力着。
女性对社会和家庭的贡献是巨大的。今年，已经是第109个国际三八节，也是我国第96个妇女节，值此关爱女性的节日，我们应该多给女性一些关爱。
5、今天抽出时间关心一下自己
女子本弱，为母则刚。再刚强的女性，在事业和家庭的压力下，在高强度的劳动下，也抵不过长期工作和家庭劳动给身体带来的损伤，广大女性要注意自己的身体状况，尤其是生育孩子容易导致骨质疏松，长期久坐久蹲也容易导致关节磨损和变形，关节也需要好好的放松。
今天，小编给广大女性介绍一些小知识，可以做适当的运动给身体的关节放松，通过有效的训练让我们身体各个部位的关节得到稳定和加强，还能缓解日常工作的疲劳。
关节的屈和伸：是指关节延冠状轴进行的运动。运动时，两骨之间的角度发生变化，角度变小称为屈；相反，角度增大称为伸。
一般来说，关节的屈指的是向腹侧面成角，而膝关节则相反，小腿向后贴近大腿的运动叫做膝关节的屈，反之则称为伸。
在足部的位置，足上抬时，足背向小腿前面靠拢为踝关节的伸；足尖下垂称踝关节的屈。
外展和内收：骨向正中矢状面（即人体的左右对等的断面）靠拢，称为内收，远离正中矢状面则称为外展。
环球运动：就是关节头保持在原位转动，骨（股，肢）的远侧段做圆周运动。
如果关节已经开始疼痛，那么建议适时休息，避免做一些剧烈的运动，例如：快跑、慢跑、爬山等，这些都会加重关节的疼痛。
最后，小编还建议可以补充氨糖来保养我们的关节。氨糖是形成软骨细胞的重要营养成分之一，也是软骨基质和关节液的基本成分。人过35，氨糖补一补，30岁以后人体内的氨糖成分会开始减少，应该及时补充氨糖。
氨糖能够为我们人体带来大量催生和补充关节润滑，从而不断减少润滑关节软骨面，减少关节的磨损，使关节灵活。而且关节液作为骨关节营养物质的载体，可以为受损的骨关节提供更多的营养物质，对于提高骨骼的密度也非常有帮助。
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