双虎家私,【五一惠多多】wuli 傅园慧,带你好好睡
这是我今天第51次反思
昨晚为什么没有按计划来
十点上床,十一点入睡
然后过神清气爽的一天
关于睡觉的时间规划
我每天能做800遍
但是实践的次数永远为0
毕竟睡觉又不是我做了计划就能实现
为什么床不能像
宵夜、小说、游戏、电视剧
……
那样吸引我呢?
为什么?
当我用“失眠”来进行搜索
网页上除了显示出众多矫情的文字合集之外
(已经达到让人想投稿豆瓣矫情文字品鉴小组的高度)
还有养生食疗的菜单
正念冥想的方法
以及各种各样的生活记录
看完一圈,只感觉失眠已经是现代人的标配
我又颤颤巍巍地
在“失眠”两字后面输入了“的危害”
紧接着就跳出了
脱发、变胖、免疫力降低、记忆力下降
心脑血管疾病、细胞癌变等等
改善睡眠,关乎健康,迫在眉睫!
KEYPOINT
关于改善睡眠,我们需要从主观和客观两个方面着手
主观上,我们要在睡前及时放下手机
(对,说的就是你,不要以为偷偷熬夜别人不知道。)
多少人捧着手机不知不觉就迎来了早晨!
客观上,我们需要给自己营造一个舒适的睡眠环境
其中最重要的是
我们需要一架好床,一张好床垫
床体采用烤漆工艺
喷涂大宝水性漆,绿色环保
哑光白色漆面细腻光滑,带来舒适视觉感受
犹如在黑黢黢的夜里
凭着直觉摸到一张细腻滑嫩的脸
并且脸不泛油光
默契在彼此心间滋长
床屏用铣型雕琢出精致花纹
厚实牢固,放心依靠
全实木排骨架
源自生长在寒带的芬兰松木
具有抗压、抗剪、握钉力强的特点
钢木结构十分“稳重”
床上再多动作都不响
高床脚设计方便扫地机器人自由穿梭
积在床底的灰尘
莫名其妙滚进去的塑料袋
孩子的玩具都无“藏身之所”
软硬两面派,助力好眠
一面天然乳胶层
一面天然环保棕丝
乳胶床垫回弹性高,包覆性强
躺上去仿佛回到母亲的怀抱
同时它还能吸收震动
平均分散人体重量的压力
细心承托颈椎、脊椎、腰椎
一觉睡醒不会再感觉腰酸背痛
真正得到放松
千万蜂窝状平滑气孔
帮助排除睡眠中身体产生的湿气
消灭螨虫、细菌的生活环境
守护人体健康
椰棕床垫冬暖夏凉,具有透气吸湿的特点
避免汗湿睡衣、枕头
夏天也不用睡前洗一次,睡后再洗一次
椰棕层高温一次成型
防霉抗菌,天然环保
高碳锰钢床网,做工精良,稳固有弹性
均匀受力,用久了也不怕床垫凹一个坑
床垫表层包覆高档针织提花面料
柔软亲肤
像纯棉洗脸巾一样呵护你的肌肤
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