简单好玩的0-1岁宝宝手指精细运动游戏,快带宝宝玩起来!

来源:auby澳贝


该怎么锻炼宝宝的手部精细动作?是不是让宝宝多动手就可以了?

没那么简单

宝宝的手部精细动作技能主要分手和手指的运动(比如捏、握、拧、撕、推、抓、刮、拨、拍、摇等)和手眼协调能力。

这份手指游戏攻略可以帮助0-1岁不同月龄段宝宝进行有针对性的手部精细动作技能锻炼。





推倒游戏


3-6个月宝宝的游戏重点是加强手部力量。

道具:积木、叠叠乐之类可以搭建的玩具

这个阶段的宝宝还没办法搭建完整的物体出来,但粑粑麻麻可以搭好了,让宝宝去推倒。慢慢让宝宝调整小手力量和角度,去推倒不同重量和特性的物品,如推倒三块积木或推翻一个塑料杯、一本书。


澳贝|创意磁力积木


这种“我一推,它就倒”的游戏,不仅能增加宝宝的成就感,还能锻炼宝宝的手部力量和手部肌肉控制能力,对手眼协调能力也是很好的锻炼。




捡玩具游戏


6-9个月宝宝的游戏重点是锻炼手指灵活性。

道具:小毛球/小车车/小摇铃等宝宝喜欢的小玩具

宝宝学会爬行之后,粑粑麻麻可以在爬爬垫放一些不容易吞食的小毛球、小摇铃、小车车之类的小玩具,让宝宝伸手去抓。也可以在旁边放一个篮子,让宝宝抓到小玩具放进篮子里,每次成功放进,妈妈都要说“宝宝好棒!”来鼓励他。


澳贝|森林分龄摇铃


抓玩具对小宝宝来说可不是一件简单的事,他得先学会把大拇指和手掌分开,然后用大拇指和食指组成环形,像钳子一样抓住/捻起,这个过程需要宝宝精准地运动手指。





吃饭小游戏


9-12个月宝宝的游戏重点是锻炼手指精细运动、促进手眼协调。

道具:手指食物、超级飞侠餐具

9个月左右的宝宝会非常喜欢抓东西,粑粑麻麻可以给宝宝准备一些较软的、便于捏取的手指食物,如煮熟的小块西兰花、胡萝卜、香蕉等,让宝宝自己拿起自己吃。同时给宝宝准备一套喜欢的餐具,尝试让他和它们坐在一起吃饭。


澳贝|乐迪/小爱注水保温碗


这时候宝宝的手眼协调能力、精细动作就得到锻炼,还能让宝宝主动学习咀嚼、吞咽,掌握自主进食的技巧。




游戏锻炼的同时,他们训练的关键还是要给宝宝高质量的亲子陪伴,宝宝才会从游戏中找到更多的乐趣哦。


温馨提示

粑粑麻麻要注意宝宝练习手指运动的时候,要注意玩具的大小,买给宝宝专业的玩具,避免宝宝误食或拿不起所产生挫败感哦。



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