小仙炖,涨价前最后24小时半价|年终奖就应该拿来爱自己啊！
大寒是二十四节气的最后一个节气，大寒，就是天气寒冷到极点的意思，“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气只逆极，故谓大寒。”
大寒结束之后，今年的24个节气就全部结束了。于此同时，新一年的修养生息计划将要开始，在这由冬转春的关键过渡时期，应该做点什么来迎接新年新气象呢？小编给你讲5个要点：
大寒至年尾，养生要“转轨”
① 穿衣要保暖
大寒节气前后虽然是春天和冬天的过渡期，也是一年中最冷的时期，体质虚弱的仙蜜一定要注意保暖，出门带好帽子手套，听听妈妈的话，把厚秋裤套上~
② 生活起居“早睡晚起”
俗话说“寒从脚起，冷从腿来”，人的腿脚一冷，全身皆冷，小编建议：长期在坐着工作的仙蜜们临睡前用热水泡个脚，可以使血管扩张，血流加快，帮助睡眠。
③大寒进补宜封藏
大寒的养生，要着眼于“藏”。在此期间要控制自己的精神活动，把神藏于内不要暴露于外。小编建议：冬季不要轻易生气，凡事不要过度操劳、避免急躁发怒。
大寒期间虽然寒冷。但因为农历春节也快到了，外面辞旧迎新的氛围越来越浓，不会像冬至期间那样酷寒~
这个时候，公司都开始发放年终奖了吧~各位仙蜜们的年终奖都怎么计划的？(#^.^#) 开启买买买节奏的你，不要忘了——距离小仙炖年货节结束还有24小时啦，用年终奖买燕窝，一定是9012年度最壕气的养生仙女啦！
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