飞鹤,辅食这样做，强身、补脑、增颜值
0～3岁，是宝宝身体成长发育最关键的时期。怎么吃，成了星妈星爸最关注的话题！宝宝吃得合适才能发育良好、身体健康。
6个月前还好，只吃奶就能保证营养摄入，而一旦“加辅食”这事提上日程，令妈妈发愁的日子就开始了：
什么时候加辅食？
添加辅食的顺序是什么？
宝宝不爱吃怎么办？
怎么吃，才能长大个、不生病呢？
小鹤帮你请到了儿童发育与营养界的知名专家，来讲解——《宝宝黄金发育期，辅食添加这样做》
一节课掌握辅食全攻略，让宝宝吃好、吃饱、有营养！
本期专家
星妈课堂 为你特邀
北京儿童医院知名专家张峰
宝宝需要加辅食的4大信号
关于辅食添加的时间，有各种各样的说法，你家娃是不是还不到4个月，长辈就跃跃欲试的给娃吃蛋黄、喝米汤？如果宝宝比较瘦，更是被“催喂”，担心营养跟不上。
辅食加早了有害，加晚了也不行，到底什么时候合适呢？
——听完课，掌握宝宝辅食添加的最佳时机
不同月龄宝宝，怎么吃，吃多少？
可千万别小看一碗辅食，里边的门道可多着呢：
宝宝的第一口辅食，到底应该是蛋黄还是米粉？
多大能吃菜菜、多大能吃肉肉？
应该吃泥糊，还是切小块？
掌握宝宝辅食添加原则，明确不同月龄宝宝的喂养需求
——让宝宝吃的更健康、更营养
应该先吃辅食，还是先吃奶？
加辅食后的另一个灵魂问题，就是奶和辅食的搭配问题。
妈妈们每天都在纠结，该吃几顿奶、几顿饭；是先吃奶，还是先吃饭呢？
明确宝宝的“喂养时刻表”
——照着做，妈妈再也不纠结了
1岁前，加盐=喂毒？
婴儿期的喂养，会影响人一生的身体健康。小时候不健康的饮食习惯，会为成年期的很多疾病埋下隐患。
明确宝宝辅食添加禁忌
——从小养成良好喂养习惯，助力宝宝一生健康
快来听课
掌握辅食添加秘诀
让宝宝吃的更营养
星妈课堂 下期预告
一到冬季，躲不开的雾霾，让星妈们心头笼罩了一层严重的阴影。
怎样保护宝宝不受疾病侵害呢？
下周三 晚8:00
北京大学第三医院 儿科临床医学博士
刘慧强 为你讲述
《雾霾当道，如何保护宝宝远离呼吸道疾病》
点击下方图片报名听课
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