汤臣倍健,我有一百种搓麻胡牌的姿势,想学吗?我教你啊
春节倒数10天
方桌F4又将风靡全国
大家搓麻将的小手手准备好了吗?
俗话说得好,十亿人民九亿麻,还有一亿在观察,春节必备休闲娱乐节目,很多人是才下饭桌、就上麻桌。
麻将使人快乐,搓麻好处多
麻将要打得好,既要对局势判断、思考和推理,锻炼注意力和记忆力,还要出手快准狠,提高反应力。年轻人玩一玩,缓解压力,如果打得够机智,说不定能赢得丈母娘的欢心。
老年人搓一搓,头脑更灵活,华中科技大学和美国佐治亚大学研究发现,打麻将有益中老年人心理健康。
但是……打麻将要是没点技巧,长时间肾上腺素高速分泌,心跳加快、血压升高、呼吸急促、身体疲劳!春节搓麻将,要想杠上开花,下面的这份打麻将“求好运”方法论要认真看哦,助你在麻坛上叱咤风云~
姿势要对,气场全开
麻将三分靠打拼,七分天注定,但气势一定不能输。打牌时久坐、脖子前伸驼背,颈椎劳累腰椎负担重,肌肉和神经紧张,气场都会down下来。
长沙刘大爷每天打麻将几个小时,突然有天左脚感到剧烈疼痛,经诊断是下肢静脉血栓。如果不及时治疗,可能发炎、甚至肺栓塞,引起猝死。
气场大开必备
抬头挺胸,腰杆挺直,肩膀放松,腰后垫个靠垫,经常踮踮脚尖运动,抖抖腿促进血液循环。
每1小时站起来活动一下,来跟着我:踢踢腿、摇摇头、扭扭腰、伸伸胳膊。短暂休息,气场升级。
“金手指”在手,好牌全都有
有一位资深麻友,右手大拇指能不自觉弹动,还以为是传说中能带来好运的“金手指”,直到疼痛难忍,手指动弹不得,去就诊才知道是打麻将打到了“手残”,患上了拇指腱鞘炎。
好手气必备
常做3个动作,让双手关节灵活,才有真正的“金手指”。
抓圆:手指放松张开,然后抓圆,五指指尖触碰;
点赞:掌根放松,四指向掌心弯曲握拳,拇指向上伸展;
比四:手指保持伸展,大拇指屈曲尽量接触到尾指根部。
以上动作均为保持2秒后放松张开,单手重复5次后,再换手练习。
打麻将神器之自动麻将桌,解放双手。
头脑清晰眼神好,才有好彩头
搓麻大忌:通宵一时爽,大火葬场。还有患得患失,赢了异常兴奋激动,甚至引发心梗;输了郁郁寡欢,精神萎靡。
好彩头必备
搓麻图个乐,打牌心态平,拿得起放得下不计较,充足睡眠才能大战三百回合。
如果室内空气不流通,高浓度的二氧化碳,会让大脑反应变慢。每隔1-2小时开窗通风,空气清新脑子清。
好眼力看清牌,才能跟上家,卡下家,盯对家,常吃猪肝、胡萝卜、西兰花保持好眼力。
强忍乱大谋,打啥都放炮
有尿意还强忍着,就是在对身体“放炮”,看看这些血泪教训:
经常憋尿,轻则膀胱炎、尿道炎,重则肾脏受损,肾炎,甚至引发不孕不育,心脏病、膀胱癌。
自摸胡牌必备
每隔1-2小时走动一下,别迷信上厕所会冲掉好手气,不憋尿一身轻松,才能真正打好牌。
搓麻时,长时间不喝水,尿液少浓度高,很容易形成结晶,产生尿道结石,放个水杯在身边,随时可以喝到水。
好吃好喝杠上开花
搓麻搓到忘我的境界,茶不思饭不想,血糖降低大脑转速变慢,喝水少,血液粘稠度高,头昏脑涨,小心好牌在眼前溜走也没有反应过来。
杠上开花必备
运气不对先缓一缓,势头不对时及时补充能量,吃葡萄干、糖果、巧克力、坚果等,能量跟得上,好牌自到手。
一只牌上有几百万细菌,打牌时互相摸、搓,常常导致多种传染病传播,吃东西前先洗手。
图片来源:海洛、网络
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