Carters,嘘！告诉你一个防宝宝踢被的绝招

时间: 2019年2月15日

来源：Carters

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超好用的防宝宝踢被绝招！

妈妈最无奈的事，莫过于宝宝总喜欢踢被子，所以每次半夜都要醒来给宝宝盖被子，害怕宝宝踢被子会着凉生病。那么如何防止宝宝半夜踢被子呢？首先，我们要了解宝宝为什么爱踢被子呢？

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身体不舒服

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长牙期的疼痛、尿床、饿了、感冒鼻塞、吃太多等身体不舒服，都会使宝宝夜间睡不好，踢被子。家长需要结合宝宝身体的具体原因来处理，对症下药。

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环境不舒服

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穿盖太多、不稳定的温度和湿度、太冷太热、空气刺激物、陌生的声音等外界环境的刺激，也会导致宝宝不舒服，爱踢被子。

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睡前过于兴奋

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睡前玩得太兴奋、或哭过等，都会使宝宝睡前神经受到干扰，导致入睡后大脑仍处于兴奋状态，引起宝宝活动身体踢被子。

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生长里程碑

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随着宝宝经历一个又一个“生长里程碑”（例如学会了坐、爬、走）时，他们经常会在睡着后练习这些刚刚学会的新技能，晚上睡不安稳，踢被子醒来。

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分离焦虑症

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当宝宝终于停止晚上“热身运动”，准备好好睡觉时，其他的一些因素——比如与妈妈分开的焦虑，又会让宝宝醒来。

另外，还有部分宝宝睡眠不安可能并不是以上的原因，而是因为缺乏维生素D，造成的非特异性的精神神经症状，这样的宝宝可以适当补充一些维生素D。

那么如何防止宝宝踢被呢？

1.从宝宝的被子入手，为宝宝改造一个怎么踢都不会着凉的被子。找一条家里不用的宽松紧带，制作成适合宝宝脚踝大小的圆圈。再在宝宝的被子、毯子等缝上一粒纽扣，为了防止纽扣被宝宝扯掉或咬下来造成危险，要尽量将纽扣缝得紧一点。然后把宽松紧带的圈，套在宝宝的脚丫上就可以了。

这样，无论宝宝怎么踢踹，被子都依旧好好的盖在宝宝身上，再也不用担心宝宝因为踢被子而着凉啦。

另外，给宝宝用睡袋也是同样的道理。家长可以选择可拆卸的睡袋，根据温度可改装成背心式睡袋，呵护着宝宝的小身体，这样有不同睡眠习惯的宝宝都可以使用，怎么睡都不受凉，妈妈可以安心啦！

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