安儿乐,《宝妈圆桌派》第3期 | 秋季干燥怎么办？看这里！
宝妈圆桌派
古人云：“天凉好个秋”。凉风习习的秋季让我们感觉神清气爽。然而，当随着秋意进一步变浓，你会察觉到，变化的不仅仅是外部景色，我们所居住的空间环境也在悄然改变，开始释放出“干燥”的信号 。
对于幼嫩的宝宝来说，室内干燥就像一个无形的疾病催化剂，会导致宝宝身体中的水分流失得较快，肌肤很容易因为缺水而起皮、干裂。再加上宝宝本身的抵抗力较差，所以呼吸道疾病和消化道等疾病也频频发生。这让宝妈们的心也变得躁动起来，为宝宝担心。
为了帮助宝妈们打造一个舒适的家居环境，我们特地献上这本《秋季室内防燥秘籍》，几大独家招式，轻松KO你家的室内“干燥症”。
洒水、放置水盆是室内加湿最简捷的方法之一。
宝妈们可以在室内适当洒水，如果是木地板，可在不常住人的房间内可以直接在屋里放盆水，通过水分的蒸发增加室内的湿度。放得多一些对居室的湿度也会有很大提高。
绿色植物被称为天然的室温调节器，在室内种些盆栽花草，也可以增加室内空气湿度。室内摆放绿萝、常春藤、文竹等，除了可以增加居室美感外，还能净化空气，是个不错的选择。另外，水培植物也能很好地调节室内空气湿度。
每天用干净的湿拖把拖两次地，这样既能除尘，又能加大水分和空气的接触面积，让水分迅速蒸发，可以有效增加室内空气湿度。如果是木地板，则最好先用吸尘器吸去灰尘，再将拖把拧干擦地，以防止过多的水分渗透到木地板里，造成发霉、腐烂。
很多家庭为了保持舒适的室内温度，几乎不怎么开窗通风，但长时间的密闭空间内空气较为干燥，这就为病菌的滋生提供了有利条件。
每天开窗通20分钟，可加速室内空气流通，调节室内空气湿度，改善室内空气质量。开窗时间以9:00至11:00或14:00至16:00为佳。因为这两个时段内，室外气温相对升高，沉积在大气底层的有害气体已经散去，开窗换气效果较好。
使用加湿器也是一种比较有效的补水方式。不过要注意的是，使用加湿器需要定期清理，要保证每天换水，每周清洗一次，否则容易滋生病菌，引发呼吸道感染。
此外，人与加湿器之间的距离也不能太近，最好保持1—2米左右的距离。尽量把加湿器放在通风、光照适中的地方，要防止将加湿器直接放置在家具上，或者家具长时间离加湿器太近。一般采暖期使用加湿器保持房间的湿度在40%-60%之间比较适宜。
以上我们支出的秋季防燥五大招，宝妈们都学会了吗？最后，希望每个家庭都能度过一个怡人的秋季，下期我们不见不散哦！
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