,饮食丨一款吮手指的“减脂”牛肉
“管他世界烦杂，总有属于我的简单快乐，任他潮流万变，照样有我的专属经典”。
油墨渲染了青葱般的岁月，在洁白的诗笺里勾勒出了厨房的繁华。点滴的油香飘散在空气中，触达到敏感的嗅觉，鲜肉的劲道肆意的挑逗着味蕾，文艺范儿的烹饪手法，吸引力了无数人的观赏，这一刻，隔着层层银幕，我分明看见一些情定三生的尘缘，在落满花香的渡口，微笑的向我招手。
听说90%的人还在美食与减肥之间纠结；现在送你一款大口吃肉也“不升脂”的银耳牛肉卷；
美食大作战，ready go？
偷偷告诉你，
银耳富含膳食纤维，
芦笋为低糖、低脂肪、高纤维素。
它们都是帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收的小能手。
小贴士：
银耳可直接用冷水泡发，20分钟即可；
煎肉卷时可以不放油，毕竟油脂才是你减肥路上最大的敌人！
爱吃是一种学问，是一种艺术，是一种追求美好事物的精神境界，所以别说我是吃货，叫我馋师。
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