基诺浦,儿童扁平足是怎么回事？是否需要矫正？这篇文章给你答案
基诺浦
![]()
人之所以能够使用工具，是因为站立之后解放了双手。
虽然熊、猴子和猩猩都能用脚掌整体接触地面支撑体重行走， 但只有人能够真正地用两脚直立行走，形成人类特有的——足弓。
足弓是足的跗骨，跖骨间韧带、肌腱共同组成的一个凸向上方的弓形结构。 维持足弓的三要素是：足骨、韧带和肌肉。 正常的足弓负重后会相应降低，脚抬起后又会升高，有点像“弹簧”。 完整的足弓在跑跳或行走时可以缓和、吸收震荡，并保护脚部的血管、神经等组织及脚以上的关节，防止内脏及脑的损伤。 足弓对于人的行走来说非常重要。 如果足弓形成不充分或遭受损伤，人在进行站立、行走、跑跳等动作时， 脚不能行使正常的支撑及缓冲功能，增加了脚部负担，身体也有可能遭受损害。 来自英、美、日等国的研究表明： 足弓平坦化日趋严重，且呈现年轻化趋势， 很多人在婴幼儿时期就开始出现足弓异常现象。 据我国的脚型调查结果表明： 很多较发达城市和地区，儿童扁平足呈高发期趋势。 独生子女政策和经济水平发展影响， 儿童食不厌精脍不厌细，出现体重超标现象，压迫足弓； 经常被私家车接送，儿童减少了步行锻炼的机会， 休息时时间被补习占据，运动量降低； 穿不合适的鞋子，高跟鞋、厚底鞋、芭蕾平底鞋。 鞋子透气性差，双脚闷在鞋中，导致足肌无力无法支撑足弓，导致扁平足。 初期表现为：站立或行走过久后，脚部容易疲乏、酸痛，脚底部发热，脚底中心及脚背可能出现浮肿； 中期表现为：疼痛更加严重，无法持久保持站立和行走； 晚期表现为：跑、跳和长途走路极为困难，基本告别了马拉松、徒步等运动。行走步态沉重无弹性，不能吸收震荡力，脚踝、膝、髋及腰等负重关节日久将发生创伤性关节炎，还会引起足外翻、内八字等多种疾病。 一般来说，3岁以内孩子的脚底分布着厚厚的脂肪， 足弓正处于发育中，脚底都是平平的， 这是一种正常的生理特点，不能说是扁平足，一般不需要矫正。 孩子的足弓平坦一般都是“弹性扁平足”。 即骨骼没有畸形，只是肌肉松弛导致扁平足。 医学上认为，弹性扁平足是不需要矫正的。 要通过运动锻炼肌肉来改善这种弹性扁平足状况， 同时要选择防护性较好的机能鞋来减缓足弓的伤害。 儿童稚嫩的小脚在成长过程中非常容易受到伤害。 作为家长，一定要好好关注并呵护孩子的小脚丫哦~
足弓，进化赋予人类的特殊礼物
足弓对脚、对人的重要作用
扁平足日趋年轻化
儿童为什么是扁平足的高发期？
原因可能包括：
穿着肥大拖沓的鞋子
扁平足在各个时期的表现
家长觉得孩子扁平足，需要矫正吗？
基诺浦Ginoble丨童鞋不是缩小版
▼
内容转载自基诺浦，如有侵权请联系删除。
