富安娜,白露到秋意浓，保暖防燥不可少
9月8日，白露。
白露是进入九月的第一个节气。此时天气转凉，白天阳光尚热，太阳落山后气温骤减，夜间空气中的水汽遇冷会凝结成细小的水滴，白色的水珠密集附着在植物茎叶和花瓣上，清晨阳光照射，看上去晶莹剔透、洁白无瑕，故名白露。
一候鸿雁来。秋日渐成格局，天气转凉，鸿雁从北方飞向南方，以躲避寒冬。
二候玄鸟归。《山海经》中说，是古代汉族神话传说中的神鸟。玄鸟的初始形象类似燕子，《楚辞·离骚》王逸注：“玄鸟，燕也。”燕子也要长途迁徙准备过冬了！
三候群鸟养羞。这个“羞”同“馐”，是美食。“玄武藏木荫，丹鸟还养羞”，养羞是指诸鸟感知到肃杀之气，纷纷储藏食物以备寒冬。
进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气转守为攻，暖空气逐渐退避三舍。冷空气分批南下，往往带来一定范围的降温幅度。人们爱用“白露秋风夜，一夜凉一夜”的谚语来形容气温下降速度加快的情形。
此时，中国北方地区降水明显减少，秋高气爽，比较干燥。长江中下游地区往往出现暴雨或低温连阴雨。西南地区东部、华南和华西地区也往往出现连阴雨天气。所以白露过后要注意保暖，南方的亲们出门记得带伞。
白露是典型的秋季气候，容易出现口乾、唇乾、皮肤乾裂等症状。注意多喝水，饮食应当以健脾润燥为主，宜食性平味甘或甘温之物，梨、大枣、薏米、红薯都是很好的选择。
天气冷暖多变，不可贪凉。俗话说：“白露身不露，寒露脚不露”，意思是白露过后，穿衣服就不能赤膊露体了。因为白露节气后阴盛阳弱，要注意增强人体的抵抗力。
要注意四肢、腰腹部、足部的保暖，雨天也尽量不要穿凉鞋或湿脚走路，勿让寒气侵入身体。
“白露”时的作息应遵循“秋三月……早卧早起”的养生原则。保持充足睡眠，晚上尽量争取10点前入睡。夜晚卧睡不可贪凉。
晚上睡觉时，视当地的气温换上合适的被子，窗户也不要开得太大，避免寒风入侵。
白露过后，北方很多地区晚上低温可至10℃，而且还没到集中供暖的时候，所以一床轻盈柔暖的羽绒被是刚需哦。南方的小伙伴们也应该准备好一床柔暖的羽绒被，等到寒冬来的时候不会措手不及。
富安娜2019秋冬新品『云逸鹅绒被』，甄选皖西95白鹅绒，绒朵大而饱满，轻盈温暖触手可得；全棉防绒防滑响磨毛，静音亲肤。
富安娜羽绒节即将开启，买羽绒被送磨毛套件，一份钱享受两份温暖，欢迎到店咨询了解！
▲集万千祥瑞，一针一线传递诚挚祝福
▲2019秋冬新品上市|新中式风格，方寸之间皆优雅
识别下方二维码关注公众号了解更多↓
附：如果你喜欢这篇文章，请动动你的小手指点击【在看】并转发，以支持娜娜的继续创作，感谢。
