佳能,为什么看了那么多教程，却依然拍不好人像？原来你没有做到....
水中倒映灵动的舞姿
日落斜阳对击的手掌
直射人心深邃的眼眸
歪头上扬少女的脸庞
真实是他所追求的极致美学
在动态中寻找情感的释放
他就是本期嘉宾——情绪记载师 马烈
“我的性格外向，喜欢与人打交道，对于同类我有极大的好奇心，而摄影，能帮助我探索、发掘人们的性格和表现力。”马烈如此解释自己是如何对拍摄人像产生了兴趣。
1999年开始学习摄影，2006年成为自由职业摄影师，曾为《摄影之友》、《影像视觉》、《大众摄影》、《蜂鸟网》等撰写摄影专题，并在2013年成为GettyImages.com合作签约摄影师，这位资历丰富的“老”摄影师在专业上有自己的一套理论。
在马烈的世界里，对于美的追求，需要以“真”作为基础。对他来说，纯真、不加修饰的儿童最有吸引力，而成年人在运动状态下相对放松的神态也更能满足他对真实、自然的要求。经过多年技术打磨，他自信地将最为擅长的摄影类型定位在儿童/家庭/肖像和运动摄影上。
EOS 5D Mark IV
EF70-200mm f/2.8L IS Ⅱ USM
人像是摄影爱好者们日常拍摄中最为常见的素材了。从拍摄人像，到拍好人像，进阶过程中我们需要了解哪些知识呢？马烈以独特的视角带你了解人像摄影的构图方式、拍摄角度选择、与被摄者沟通，以及后期照片处理等方面的经验。
拍摄准备
相机的选择：在单反和微单并驾齐驱的当代，两者都是拍摄人像的好工具。
镜头的选择：85-135mm的焦段适合拍摄胸像或是特写，50mm或以下的广角拍摄环境人像更佳。
人造光源的使用：利用反光板、闪光灯等人造光源作为辅助，会让成片的效果更加出彩。
相机参数设置：在这里推荐一个“万金油”参数，当靠近被摄者的时候，采用F1.2—3.5区间的大光圈来虚化背景，可以达到最大程度突出人物的效果。
EOS 5D Mark IV
EF70-200mm f/2.8L ISⅡUSM
经验技巧
最初拍摄人像时，摄影师可能比被摄者还紧张，无所适从，这样很难拍出好的人像照片。因为每个被摄者都有自己心目中的理想形象，如果摄影师能达到、甚至超过被摄者的期待，那将是一次顺畅圆满的拍摄。这需要摄影师有优秀的审美和创意，以及良好的沟通能力，而获得这些并无捷径，唯有长时间的练习和积累方能获得。
在画幅格式选择上，如果需要交代更多环境来体现人物的性格、爱好或者职业，采用横幅构图；如果需要更突出人物本身的容貌、形体特征，则采用竖幅构图。
在人物放置上，要避免将人物处于画面正中央的位置（例如证件照的正身正面效果），可以选择将拍摄对象的面部放置在画面九宫格形成的四个点中的一个即可，而人物看向的那一侧应当多留出一些空间。
EOS 5D Mark II
EF24-105mm f/4L ISUSM
考虑到拍摄人物的性别、年龄、脸型、发型等不同，照片要表现的情绪不同等因素，对拍摄角度的需求也是不同的。马烈推荐了几个拍摄人像时的通用小技巧：
对于大部分人来说，3/4侧面是最为上镜的画面角度，而面对脸型圆润的人物时，可通过发型或者前景遮挡的方式来修饰。
请被摄者舌根向上，贴近上颌（我们把手放在喉结上方来体验一下，当在做吞咽动作时，下巴与脖子的交接处会向上收缩），这样可以避免或减弱双下巴的出现，使下巴与脖子的曲线更柔美，适合拍摄侧面的人像。
当遇到被摄者双眼大小差异明显的情况，可以试试让偏小的眼睛靠近镜头，这样有助于平衡两眼的大小。
这些方法通过后期PS也可以解决，但如果前期拍摄时利用技巧规避掉，不但可以积累更多拍人像的经验，也可以降低后期的工作量。如何选取最佳角度需要经验的积累，平时多多练习画速写，可以帮助提高观察力和敏锐度。
EOS 5D Mark III
EF24-70mm f/2.8LUSM
只把人物拍“美”了并不够，拍出有故事、人物性格鲜明的照片才是马烈的目标。对此，他特别强调了实际拍摄中摄影师和被摄者的互动。
告诉被摄者，作为摄影师的自己在镜头前也会紧张、不自然，一样需要一段时间才能放松，所以刚开始的拍摄都是热身，不要有压力。
与被摄者聊聊他感兴趣的事物，使其慢慢放松下来，在其间抓拍精彩镜头；尝试让被摄者看着其他地方，再叫他看向镜头，通常瞬间神态会自然很多；让被摄者跳跃起来或者行走也是个不错的方法，在动态下，人们通常更容易放松。
多多鼓励和真诚地赞美，当连续的夸赞伴随着紧密的快门声，可以使被摄者更加自信，也更乐于展现自己。在一组拍摄后，回放摄影师喜欢的照片并说明原因，听听被摄者的看法，然后双方按照这个方向继续拍摄更容易出片。如果可能的话，双方在拍摄前就先做沟通，这样可使实拍更顺利。
EOS 5D Mark III
EF50mm f/1.2LUSM
照片的后期处理涉及非常多的内容，在这里，马烈选用了自己以往的一幅作品，简单介绍了制作过程中的实用技巧。
使用修补工具去掉皮肤和头发上的瑕疵，使用仿制图章将背景中的色块去掉，使人物更加突出。
使用加深减淡工具，将上眼线和瞳孔加深变暗，将眼白和眼神光提亮，以此来增加眼睛的反差，使人物的表情更具神采。
EOS 5D Mark III
EF24-70mm f/2.8L USM
此外，还有像双曲线等修图方法，操作起来相对复杂，但表现出来的细节更加丰富，立体感和质感也更强，有兴趣的话可以在网上找教程进行练习（搜索关键词：双曲线）。
图片解析
为了帮助大家理解，马烈老师选取了一些得意之作，通过对每一张照片的详细分析，从实操的角度讲解本人在日常拍摄中运用到的小技巧。
EOS 5D Mark III
EF 70-200mm f/2.8L USM@135mm
F4 1/1250s ISO250
日落前的光线照射角度低，不刺眼，暖色调有助于营造温馨的氛围；
逆光使人物形成勾边效果，更加有趣、立体（需要比较暗的背景，才能衬托出勾边效果）；
用长焦和大光圈来实现浅景深的效果（镜头的最大光圈收小一档既可以提高成像质量，还能确保两人面部都处在景深范围内）；
后期处理时增加画面的对比度（Photoshop CameraRaw中的去除薄雾）。
EOS 5D Mark IV
EF24-70mm f/2.8L II USM @24mm
F3.5 1/4000s ISO1000 高速闪光同步
当阳光强烈时，在建筑或树木的荫影里拍摄，可以获得柔和的光线；
青春期的孩子们都有鲜明的个性，他们都非常乐意配合摄影师的创意以得到“我，与众不同”的效果，所以一个好的创意很重要；
使用高速闪光同步，利用闪灯照亮主体形成别致的小面积光效；同时高速快门既压暗了环境光，又可以将主体的动态凝固；
构图上，女孩儿眺望的方向多留出一些空间，有助于表达欢快、希冀的情绪。
EOS 5D Mark III
EF50mm f/1.2L USM
F1.8 1/200s ISO250 前帘闪光同步模式
在天黑前，天色会变成高色温的蓝色，这时使用闪光灯照亮主体，将相机的色温设置为闪光灯，可以拍到正常色温的人物和蓝色的天空；
使用两盏闪光灯：一支在右侧照亮人物，另一支在人物身后左侧打出逆光，将人物与背景区别开；
利用雨后地面形成的小水洼，相机贴近水面形成倒影的效果，也可以自带一面镜子放在镜头前下方来制造倒影效果。
EOS 5D Mark III
EF50mm f/1.2L USM
F2.8 1/500s ISO800 高速闪光同步
包含多人的创意拍摄很难确保一次成功，可以通过固定机位和曝光，拍摄一系列素材，之后在photoshop中将动作到位的女孩合成到父母加油的这张里。
EOS 5D Mark III
EF 24-70mm f/2.8L USM@70mm
F3.5 1/200s ISO200 前帘闪光同步
在停车场的草丛里，用闪光灯加橙色片，通过60x60cm的柔光箱放置在摄影师头顶稍偏右的位置，确保光线范围包含男孩的脸和伸出的复合弓，给观者以“我被瞄准了”的压迫感。
EOS 5D Mark III
EF50mm f/1.2L USM
F1.8 1/200s ISO200 前帘闪光同步
每个人都有自己的英雄梦，当看到壮壮的这身忍者服，和他商定在天黑时拍摄，这样会更具神秘感；
将闪光灯置于画面左侧距人物约1.2米，采用低机位在忍者跳跃到最高点时拍摄；
后期在人物下方的草丛添加动感模糊，这样既增强了动感，又因为没有地面作参照物，会显得跳的更高。
EOS 40D
EF 24-70mm f/2.8L USM@45mm
F4 6s ISO400
使用LED头灯做光源，将相机白平衡设为手动2800K，使高色温的LED光呈现出清冷的蓝色调，来表现宁静与神秘；
将相机固定在三脚架上，手动对焦到人物；
在LED头灯前放置一个万花筒，反射出如星辰般的光斑，在慢速快曝光期间慢慢旋转万花筒，从而形成虚幻的动态模糊效果。
EOS 5D Mark III
EF 70-200mm f/2.8L USM@85mm
F4.5 1/200s ISO200 前帘闪光同步
旅途中遇到一棵有如神话故事里的大树，用闪光灯透过柔光伞照亮人物和部分树干；
后期时给画面里添加了暖色调，除了人物外都降低明度，使人物在画面里更加突出。
EOS 5D III
EF 24-70mm f/2.8L USM@35mm
F4 1/200s ISO400 前帘闪光同步
夜幕降临前的天空色温高，白平衡设到约3500K，并且在闪光灯前加上橙色片，这样可以双倍地呈现出蓝色调的天空；
测出环境光的曝光组合后再减约一档曝光，为1/200s，F4， ISO400（目的是使闪光灯照亮的人物在阴霾的天空下更加突出）；
把580EX II闪光灯置于人物左侧约1.5米处，将人物面部充满点测光的范围中，使用FEL闪光曝光锁测出适合的曝光并锁定其输出光量，然后在“小女巫”跳到最高处抓拍。短于1/2000s的闪光持续时间会凝固动态瞬间。
EOS 5D Mark III
EF 70-200mm f/2.8L USM@135mm
F4.5 1/200s ISO400 前帘闪光同步
当画面里呈现出不寻常的空间，会立刻激起读者的好奇心，他们会试图用所知来分析、解释这个空间的形成，这样就使得照片更耐看了——那么这是一张俯拍的照片吗？事实上是正常的平视角度拍摄，由不简单的人物在墙面上做后空翻时看着镜头而成。
左边的闪灯加橙色片，不加柔光工具，以硬光获得清晰的影子；右边闪灯加蓝色片，以制造出冷暖色调对比，使画面更鲜明。
EOS 5D Mar II
EF 70-200mm f/2.8L USM @200mm
F4 1/400s ISO160
拍摄登山运动，通常要交代更多的环境，所以人物在画面中所占比例较小，可以通过构图和色彩来突出人物。
在启孜峰约5400米处的冰壁，使用焦在较低机位，使登山家孙斌的位置高于身后的山峰，处于单色的天空前；
拍摄时阴天，画面反差很小，非常灰。后期处理时增加画面的对比度，并提高人物服装的饱和度和明度。
人像拍摄之所以充满魅力，在于通过摄影师和被摄者之间实时的互动反馈与配合协调，将情绪呈现出的感染力最大化，不同于风光、静物、纪实等，你的被摄者会直接告诉你“嚯！你拍的真棒！”，如何调动被摄者的情绪，如何通过技巧将它们在照片中展现出来，希望这期来自马烈的分享能够为你提供一些思路。
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