梦洁,炫家技丨夏天睡个“干净”觉！
#夏至#
时夏方长 盛暑将至
夏至 是整年中白昼最长长长长长长长的一天
也预示着接下来的天气会一天比一天炎热
夏天呀 真好
所有的愁都在哐当一声的啤酒瓶里消了
所有的不开心都被第一口冰西瓜消除了
所有的烦恼都被整晚清爽的睡眠治愈了
夏天呀 也不太好
南方的夏季
总是伴随着淅淅沥沥的雨水
高温+潮湿的空气
就是细菌最好的温床
在你看不见的很多多多多多多多地方
偷偷侵蚀着你和家人的健康
炎炎夏日最惬意的莫过于躲在卧室美美地睡上一觉，而卧室环境是否洁净、舒服则对睡眠健康起到了重要影响。事实上，卧室是最容易也最怕滋生细菌蚊虫的地方，尤其在夏季细菌问题尤为突出，要想打造一个舒爽卧室并不能靠洗洗床单就能解决，小编又来给大家“炫家技”啦！收下这份干货，过一个舒适健康的夏天哦！
卧室螨虫多 消毒杀菌有窍门
有许多人夏天在卧室里呆多了或者一觉醒来可能就发现自己总是身上哪里痒痒地不舒服，但明明卧室内也比较干净，为什么呢？其实这主要是因为卧室的布艺、毛绒软制品居多，滋生了看不见的螨虫。
卧室内的床垫、床单、枕芯、毛绒公仔、窗帘以及地毯都是最容易繁衍螨虫的地方，处理不好的话会令人不知不觉中患上过敏、发炎、皮疹等毛病，因此卧室床最好不要摆毛绒娃娃上床，其他布艺毛绒用品也要认真正确清洁。
卧室软艺防菌杀螨TIPS：
1、普通清洗
窗楣、帷幔、花边能作普通清洗，用清水将花边帷幔浸湿，再用加入苏打的温水洗涤，然后用洗衣粉水或肥皂水洗涤。窗纱也不用机洗，可以直接用温水和洗衣粉的溶液或者肥皂水洗两次即可。
2、清除灰尘
若卧室内有小沙发，沙发的扶手、坐垫和缝隙都是重点清洁部位。可以先用干毛巾拍打，把浮尘去掉，再用湿毛巾擦拭布面。如果座套不能拆洗，可以给吸尘器装上扁形吸头，将吸力调整至中强，来清除沙发细缝里的灰尘。如果卧室中铺了地毯，更要每周吸尘2～3次。
3、热水烫洗
对于可拆洗的、与我们皮肤和呼吸息息相关的床上用品建议用热水烫洗，床单、被罩、枕巾半个月烫洗一次，水温在50度左右;枕芯可以两个月清洁一次，荞麦皮的枕头还可以用热水烫再用清水漂。
4、使用含氯消毒剂
地毯里面藏有不少残留的碎屑，这些都是病菌的最爱，时间长了对人体的影响很大。清洗地毯可以喷洒有效氯含量500毫克/升~1000毫克/升的含氯消毒剂溶液。但是需要提醒的是，在做这些清洁工作时一定要注意通风。
床垫是我们睡觉时最主要的承托物，使用前应先套好保洁垫或床笠,确保产品长期使用洁净;保持清洁。定期以吸尘器清理床垫,但不可用水或清洁剂直接洗涤。同时避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上,更不要在床上使用电器或吸烟。
夏季建议大家选择高透气型的床垫，可以更好的防螨防菌，睡起来更健康，更舒适。
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