GrowGorgeous,她们60岁，却宛若仙女，秘籍是.....
最近GG粉上了两位60岁的仙女奶奶，
她似乎重新印证了这句话
美，无关乎年龄
她叫做Sylviane degunst
今年已经60岁了
年轻时候她是一名编辑
负责艺术书籍和女性摄影杂志
50多岁的时候才决定转型
成为一名模特
虽然已经到了花甲之年
但是保养的完全不输那些年轻的小姑娘
Sylviane degunst身高1米7
可是体重却只有48公斤！
腹肌、马甲线、蜜桃臀...
她全部都有
因为Sylviane degunst长得比较“英气”
所以杂志上的她总是“气场十足”
因此她还有一个外号叫做“御奶”
（御姐的升级版）
即使与新晋超模elisa hupkes同框
也毫不逊色
另外一位60多岁的“仙女”
叫Yasmina Rossi
1955年出生在法国
她已经有两个孩子和两个孙子了
Yasmina本人也是一个职业模特！
满头银发就是她的标志
似乎是天注定她要与众不同
她从12岁开始长白发
但同时她又有常人没有的气质和优雅
这让她无论都到哪里都非常引人瞩目
GG看了这两位“奶奶级”的仙女，
总结了一下她们的共同点，
这里也有一些意见可以让你60岁保持
美丽的方法：
运动
锻炼时，大脑立刻就会感受到压力，心脏压力增大，大脑设定你在作战或是在逃跑，会释放一种名叫脑源性神经营养因子的物质，简称BDNF(Brain-DerivedNeurotrophicFactor)，它起到保护和修复记忆神经元的作用，就像电脑死机重启，我们运动完之后也会觉得心情放松，变得开心。
最后，经常运动，脂肪少了，肌肉显现出来了，身材有型。身体上的变化会使个人更自信。并且流汗会使皮肤更细嫩。
运动是最廉价的美容：是增加血液循环，并且血液能携带更多的营养物质；二是流汗也是一个很重要的排毒方式。
防晒
紫外线是加速肌肤老化的重要因素，不管是室外的阳光，还是室内的电脑或手机的光辐射污染。紫外线无处不在。因此，一年四季防晒都不容懈怠！
随着时间流逝，我们本身都会慢慢老去。但是如果不注重防晒，老化速度会加快50%！
之前一部叫《美容的真相》BBC纪录片，刷爆了各大网站，纪录片中清晰的揭露了，晒太阳造成长皱纹的因素，占到了75%！！！
可能1-2年没明显变化，但是5年10年之后呢？可以肯定的是：那些连大冬天都在涂防晒的女生，肯定会比不涂的年轻10岁+。
保持浓密的发量
想必你也看到两位奶奶的发量
都是一致的多！！！！
所以即使满头银丝也是女神范十足，
可见只有有一头浓密的秀发，
到了60岁也不显老，
知道你们一定想哭，
我才20岁居然都不如奶奶的头发茂密：
现在GG就教你如何到了60岁，
还能有满头！满头！的银发吧：
