PUMA彪马,彪马足球小课堂(五)
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除了进球
防守也是球队赢得胜利的重要部分
这节课,彪马杯青少年足球赛总教练隋东亮
将教大家如何进行1对1防守
首先快速靠近进攻球员
在靠近球员时减速
侧身面向持球人
双腿打开成弓步状这样可以降低重心
脚下要不停的用小碎步来调整和变换自己的重心
最好距离持球人一个手臂的距离
这样可以在对方准备加速突破时保证自己不失位
并可最大化的封锁对方的传球角度
防守队员在做好以上防守准备后要双眼紧盯皮球
保持冷静,持续压迫
逼迫对手产生失误从而完成防守为球队化解危机
小球员们掌握了吗?
在接下来的彪马青少年足球赛实战中
期待你们的表现
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