好孩子,浪漫520，要进行到底的不止爱情，还有母乳喂养！
今天，5月20日，中国母乳喂养日。
和每个母亲希望婴儿能够健康快乐成长的初衷一样，世界卫生组织和联合国儿童基金会提倡，用母亲的乳汁来喂养婴儿。
而现在一些新手妈妈无法克服疼痛上的心理障碍，在哺乳时无法分泌足够的乳汁来喂饱宝宝、还有生理上的因素。或多或少的乳房问题，如乳房肿胀、乳汁不足等也会影响母乳喂养的质量、还有很多新手妈妈为了保持自己的好身材，防止乳房下垂，放弃母乳喂养......
NO，这样都是错误的。坚持母乳喂养能够增进母子之间的情感，同时对于宝宝和妈妈的健康也起着重要的作用。
母乳是婴儿成长最自然、最完整、最安全的天然食物，为宝宝出生后最初几个月提供所需能量和营养素，而且营养均衡，更利于宝宝消化与吸收......
总之，母乳喂养好处多多，母乳喂养的好处可以从两大方面进行了解，一方面是母乳喂养对宝宝的好处；另一方面是母乳喂养对妈妈的好处：
母乳喂养对宝宝的好处
母乳干净、安全，无可非议，它是喂养婴儿的最佳食品。母乳是天然无任何副作用的，是其它任何食品都无可比拟的，是天下新妈妈与生俱来为婴儿提供的“安全粮仓”。
母乳含有最天然的营养成分。母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。
同时，母乳成分随婴儿月龄增加而变化，以适应婴儿的需求，是其他代乳品所无法取代的。
新生儿抵抗力差，母乳中含有非常丰富的抗体，比如IgG、IgA。这些抗体对一些感染性疾病可获得先天性的免疫能力。母乳中重要的免疫物质之一乳铁蛋白，是一种天然的机体免疫调节剂，每100g母乳中至少含有300mg乳铁蛋白，帮助降低宝宝呼吸道系统的发病几率，持续不断帮助宝宝建立自身抵抗力系统，抵御外界侵害......
除了免疫球蛋白、乳铁蛋白等，母乳中还有很多的巨噬细胞，同时溶菌酶含量也非常高，它们常常联手，直接吞噬、杀灭病原微生物，是防御机能的重要卫士。
母乳中不含常见的食物及营养品过敏原，可抑制过敏原从肠道进入婴儿的身体。所以，母乳喂养也是防止食物过敏原从肠道进入婴儿身体的有效方法。因此，母乳喂养也是防止婴儿食物过敏的最好的选择。
母乳使婴儿肠内产生帮助消化的益菌，因而母乳易于消化；而吃奶粉则产生较少益菌，因而奶粉不易于消化。母乳喂养的婴孩很少便秘，即使2、3天不大便，排出来的粪便也还是软的。
婴儿小小的嘴急切地吸吮乳头时，他在进行一项促进下颚和面部结构发育的运动。而吃奶瓶的婴儿长大以后常有牙齿、嘴型变型的烦恼。
大脑的发育对于婴儿来说至关重要。母乳含有辅助婴儿大脑和神经系统发育的所有正确成分。研究发现，母乳喂养的早产儿在八岁左右比奶粉喂养的孩子智商还要高。
母乳喂养对妈妈的好处
母乳让宝宝拥有健康的身体，哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。
哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。
世界癌症研究基金会公布的调查报告显示，全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养6个月能够有效降低母亲患乳癌的风险。研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲健康
多年大量的研究表明，采取一定方式的纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头6个月里，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。
对于很多新手妈妈来说，母乳喂养这种人生头一次的事情难免也会有很多的疑问，比如，什么样的姿势进行哺喂宝宝更舒适，哺喂过程中又有哪些特别的注意事项：
妈妈侧身躺下，在头下、后背放枕头支撑
/span>宝宝侧躺面对妈妈，宝宝鼻尖正对妈妈乳头
身体下侧胳膊枕头或者放在宝宝头上方，上侧胳膊搂住宝宝
妈妈用手托住乳房，让宝宝衔住乳头
宝宝开始吸奶时，妈妈用手扶住宝宝背部
优点：舒适省力，适合剖腹产和月子里体力未恢复的妈妈。
妈妈坐直身体，后背放一个靠垫
宝宝头枕在妈妈手肘上，鼻尖对着乳头
过程中发现宝宝肚皮朝天歪头吃奶的情况要调整哺乳姿势
优点：传统的喂奶姿势，妈妈可以将宝宝全身抱入怀中，有利于建立感情。
妈妈坐直放松，后背放一个靠垫
用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下
宝宝面对妈妈，托住头，也可以放枕头垫起来
优点：不用横抱避免了肚子压迫，适合剖腹产的妈妈。
特别注意：三贴一含：
一贴：宝宝的嘴和下巴紧贴妈妈乳房
二贴：宝宝的胸紧贴妈妈的胸
三贴：宝宝的肚子紧贴妈妈的肚子
一含：宝宝含住妈妈的乳晕，不是只咬住乳头
▲纯母乳到六个月，是除了母乳以外什么东西都不额外添加，包括水！母乳里水份的占比已经相当足够了。
▲中国普遍在宝宝一岁前后断奶，其实奶量充足的话喂到两岁是最好的；混合喂养的方式也是不错的选择。
母乳如此珍贵，很多妈妈誓要把母乳喂养坚持到底！于是越来越多的职场妈妈开启了“背奶”模式，把爱背回家。
01
背奶方式的选择
背奶方式选择主要有三种：手挤奶、手动吸奶器、电动吸奶器。优缺点在此，妈妈们可以根据情况自行选择。
推荐好物
好孩子电动静音吸奶器
涡力舒缓，柔和吸奶
可调节吸乳+催乳模式，调整至舒适的状态
兼容USB移动电源，充满电带出门随时可用
在使用感方面，这款吸乳器可以达到安静吸乳的效果。没有噪音，不会影响宝宝和家人的休息。没有嗡嗡的机器声，也不会影响宝妈的心情~
吸乳模式，遵循健康宝宝的自然吸乳方式，快而浅的刺激模式，慢而深的泌乳模式。在短时间内高效泌乳，促进乳汁的分泌。
同时模拟宝宝一吸一停的吸乳模式，使吸乳更加舒适，即便宝宝不在身边，也宛如亲吮。两边进行交替式吸乳，可以让宝妈两侧乳房轮流吸乳，吸放力度均匀，让整个过程更加舒适与自然，更有利于再次充盈乳汁。
在机身方面，界面布局也是相对简单清晰的，吸力指示灯，可以随时监测吸力大小，还有模式切换按钮，以及力度调节按钮。
02
注意事项：
一、母乳收集注意事项：
（1）母乳前收集要洗手、清洁指甲、清洁乳房，勿用特殊的清洁剂及乳头润滑剂；
（2）建议首选电动吸奶器，其效率较手动吸奶器及人工挤奶相比，效率更高且有利于维持泌乳量；
（3）在最初的几毫升母乳中，细菌菌落数较随后的母乳高，建议丢弃最初挤出的几毫升母乳；
（4）首选一次性母乳储存袋，每个母乳储存袋以每次喂养的量分装；
二、关于母乳的储存时间：
推荐妈妈们记住“4”原则，室温下4小时、冷藏4天、冷冻4个月。这是最佳安全范围内的储存建议，方便妈妈们轻松记忆。用于储存母乳的冰箱尽量独立干净。
三、关于冷藏/冷冻母乳加热：
母乳的加热可以将其放在温水中，或者温奶器中加热。有研究表明将乳汁放在微波炉中加热会使受热不均匀。微波炉加热能够减少乳汁中的有害细菌，但是同时会杀灭母乳中的抗感染的因子，因此不建议使用微波炉加热。
冷冻的母乳可以放在冷藏中解冻，24小时内需要时食用。冷冻后冷藏解冻的母乳放到室温中，需要在数小时内饮用，否则容易滋生细菌。
四、关于母乳储存方式：
储奶袋，用于冷冻，选择上面可以标注日期和毫升数的储奶袋。除此之外，是央视在《母乳喂养好在哪里》中，通过浙江大学食品安全系研究冷冻六个月之后的母乳，其各项营养均是稳定的。
推荐好物二
好孩子一次性便携储奶袋母乳保鲜袋
可食用接触材料、刻度明显
内层采用PE材质，耐温-20°-60°
站立式底座设计，不易倾倒方便存放
双层密封设计，倒置不漏
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俗话说，母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激，能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与母亲有切肤之温暖，切肤之亲近，既感到安全，又感到高兴。
因此，母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进，不断增进和升华。祝愿每一个妈妈通过最自然的喂养方法使孩子茁壮成长！
