飞鹤,宝宝喝奶粉容易“上火”?真相其实是......

来源:飞鹤
飞鹤

最近网络上有很多宝妈吐槽:我家宝宝喝了奶粉有些便秘,孩子小脸憋的难受呀

还有人说:宝宝喝完奶粉总是上火,口干舌燥,眼角分泌物多......

我们需要知道,在古代中医典籍和现代医学中,并没有“上火”这个说法,属于一种俗语,指一系列热性症状。奶粉导致孩子上火这件事,其实是没有科学依据的。

那么孩子上火便秘真的是由奶粉引起的吗?奶粉表示这个锅,我不背


关于宝宝“上火”便秘的原因是多种的,很多新手爸妈还不清楚,就此也和大家讨论一下这个话题。


1、宝宝胃肠功能发育不完善



宝宝喝奶粉上火,实际与宝宝肠道未发育完善,消化能力比较弱有关。大分子蛋白质很难通过婴儿脆弱的肠黏膜而被吸收,对于有些奶粉中的蛋白质结构相对于母乳分子较大,宝宝吸收消化起来是有一定困难的,容易造成便秘。




2、奶粉冲调方法不正确



太浓稠

而有些爸妈给孩子冲调奶粉时,放入的奶粉偏多,水偏少,导致冲泡浓稠,这样做不仅宝宝喝起来不容易,而且很容易导致宝宝上火、便秘。

冲泡温度不合适

冲泡奶粉的最佳水温是40 ~ 50 ℃,如果温度过高,很可能会破坏奶粉中的营养素,导致奶粉中的乳清蛋白凝结成块,活性物质会被破坏,从而影响宝宝的消化和吸收,出现消化不良等貌似“上火”的症状。

添加辅食时间过早或量过多

有些宝爸宝妈会过早给宝宝添加辅食,或者添加辅食量过多,这会导致宝宝的肠胃暂时不能吸收,也会导致便秘的发生,大部分宝宝在6个月的时候添加辅食是比较合适的,另外在添加辅食的时候也要注意选择温和质地的食物,如米粉等。

[1]


宝爸宝妈一定要做一个合格的消防员,及时灭火,保证宝宝健康成长,才能远离“上火”带来的重重困扰


真正有效“灭火”的处理方法在下方哦!


适当补水

大宝宝在干燥的情况下可以适当增加水份摄入,但是0~6个月的小宝宝,一般情况下无需额外补充水分,但在腹泻、便秘情况过多、小便发黄发臭等情况下,可适当增加哺乳次数,或补水补液。

借助外力

宝宝肠胃功能弱,消化不良会时有发生,在医生指导下寻求一些对宝宝温和不刺激的的药物来帮助缓解不舒服的情况,比如开塞露、乳果糖等。

选对奶粉

比如选择A2奶源,含有OPN等成分的奶粉,更容易消化和吸收。


当因为一些客观原因例如妈妈因工作、身体原因等无法进行纯母乳喂养时,需要配方进行辅助喂养时,家长们一定要注意挑选营养均衡,温和好吸收的配方奶粉,才会帮助宝宝更健康地成长!



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参考文献

[1]《中华儿科杂志》编辑委员会,中华医学会儿科学分会儿童保健学组.0~3岁婴幼儿喂养建议(基层医师版)[J].中华儿科杂志, 2016, 54(12):883-890.

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