美贊臣,4招讓寶寶遠離這個「多事之秋」
重要聲明：世界衞生組織建議寶寶出生最初六個月全吃母乳，約到六個月大，便須逐漸添加固體食物，以滿足寶寶營養的需要，並繼續喂哺母乳至兩歲或以上。母乳是嬰兒的最佳食物。在決定以嬰幼兒配方奶粉補充或替代母乳喂哺前，應徵詢醫護專業人員的意見，並務須小心依照所有沖調指示。資料來源：香港特別行政區政府衞生署網頁。
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秋季氣溫變化大、空氣乾燥，而寶寶保護力弱，一不注意護理，就容易被秋燥侵襲。那麼爸爸媽媽們該怎樣幫助寶寶趕走秋燥、舒適過秋呢？
一、柔軟衣服防皮炎
每當換季，空氣變得乾燥，寶寶嬌嫩的皮膚就容易起皮、泛紅。這個時候如果爸爸媽媽們為了保暖，給寶寶增添過多的衣物，反而會加重對寶寶皮膚的刺激，還容易讓過敏體質的寶寶患上異位性皮炎。
小Tips
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所以寶爸寶媽不要給寶寶穿太厚、太緊的衣物，儘量選擇柔軟、寬大、潔淨的衣服，且以柔軟透氣的純棉質地更好噢~
二、膳食平衡防燥咳
俗話常說「秋季進補，冬令打虎」，很多寶爸寶媽都準備給寶寶好好補一補。但秋季乾燥，一下子補充過多的營養，反而會加重寶寶腸胃的負擔，更容易上火噢。
秋季給寶寶進補要講究營養均衡，可以多補充富含維生素的水果，如梨子、獼猴桃、柚子等。
小Tips
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除此之外，媽媽還可以在寶寶的輔食中增加一些果蔬食材，提高膳食纖維的攝入，幫助促進寶寶腸胃蠕動，減少上火、便秘等情況。
三、適當保濕防乾燥
寶寶的皮脂分泌能力弱，加上秋天空氣中的濕度很低，如果沒有做好保濕，就容易出現皮膚乾燥、皸裂等問題。
小Tips
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所以寶爸寶媽們帶寶寶外出記得給寶寶塗上潤膚乳，避免冷風直接接觸皮膚。在寶寶洗完臉、洗完澡之後也要及時擦拭水分，並著重在四肢外側、肩背部等易乾燥的部位塗抹潤膚乳噢。
四、濕潤空氣防鼻塞
寶寶的鼻腔嬌嫩，鼻黏膜缺乏調節濕潤的能力，當周圍空氣過於乾燥時，容易鼻塞，甚至還會破裂流血。
小Tips
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爸爸媽媽可以在房間內放一盆水，或者使用加濕器把室內濕度控制在55%-60%，別忘了常常開窗通風、保持空氣流通噢~
牢記這些小tips
趕走擾人的秋燥
助力寶寶舒適過秋~
智醒媽咪們都點了“在看”
