林氏木业,选对了人工力学椅,犹如量身定制一样舒适?(全程干货)

来源:林氏木业
林氏木业


为什么要买这么贵的椅子?难道普通的椅子不可以吗?一把人工力学椅,从几百块到几万块,价格跨度这么大,这里有智商税?在此之前我们先来习标准坐姿的定义~


标准坐姿
IEA国际人机工程学会

大小腿接近或大于90°夹角;

脚正好接触地面,没有悬空,但有一定倾斜;

人微微向后靠,但要有一个很大的、有弧度的支撑;

大小手臂呈90°夹角,小臂正好衔接桌面;



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这样看来,一张普通的椅子似乎就可以满足标准坐姿的要求。但是,每一张椅子不一定匹配我们人体的坐垫高度,也不一定符合我们腰椎支撑高度。换言之,我们可以长时间保持上述的坐姿?坐久了之后又会不会变成下述坐姿?


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其实,一张好的人工力学椅,需贯彻人体工学的设计和调节性,可以给腰部、肩部、臀部适当的支撑,使得腰椎自然挺起,让上半身尽可维持一个正常曲线,能在保护腰椎和脊柱的健康的同时,达到久坐不累的效果。


今天小林就给大家聊聊一张好的人工力学椅应该怎么选,怎么看?大伙避雷——买到一张适合自己的椅子。

首先,把人体工学椅拆开,我们能看到腰撑、椅背、坐垫、手托、头枕、气柱等等部件,这里每一样都是我们需要注意的地方,请听小林细细道来:


腰撑、坐垫、手托、头枕拥有调节功能,是人体工学椅的重中之重。


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01
腰撑

首先是腰撑,这是一张人工力学椅最基础的部分。腰撑的高度合适,才能托起腰部,就好像有东西在背后支撑着你的腰,比如说身高175cm,腰撑的高度大约20cm即可。注意哦!稍好一点的人体力学椅,腰撑高低和深度都是可以调整的。


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02
椅背

椅背是提供贴合感和舒适度的主要部件。好的椅背,是可以分摊背部压力的。市面上大多数椅背是网面,如果预算充足的话,可以看看分离式的双背和三背设计


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03
头枕

由于每个人的身高不同,所以头枕必须可调整的。头枕的位置应该在脖子和后脑勺附近,这样才可以扶住颈椎。


如果头枕高度是固定的话,会出现以下弊端:


头枕过高,使得脖颈因悬空时间过长而劳累;

头枕过低,对脖颈无支撑作用


当然!如果头枕可以前后移动是锦上添花!不过要注意的是:


■ 头枕过前,使得坐姿稍驼背,反而会影响脊椎健康;

头枕过后,会出现眼睛无法直视电脑现象,反而坐得更累了。


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04
扶手

扶手为什么要调整呢?首先,桌子的标准高度在75cm左右,所以扶手最好做到跟桌面齐平,这样会尽量避免耸肩。


如果大家有到健身房健身,私教教练会教大家在举铁的时候不要耸肩,因为耸肩会让肩颈肌肉和胸肌长期处于紧张状态,进而导致圆肩、头向前伸姿势,整个人的形态都不好看了。


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05
气柱

看气柱,需要看它的安全性能,小林建议一定要购买有SGS通标德国TV美国Bifma等认证。而且我们还要看底座有无防爆底盘!


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06
材质

人体工学椅的材质一般是海绵网面


海绵坐垫:受力均匀,舒适度高,但寿命较短,容易塌。


网面材质:回弹效果好,抗形变能力强,还透气,但易损。


注意!有些不良商家会用海绵替换为其他材质,比如公仔棉、回收棉来压低成本,建议大家购买的时候尽量选择大牌或信用较好的商家。


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【小林tips】
就算椅子很舒服,久坐不累,建议坐1小时之后,走动10分钟休息一下哦~


看完这篇文章,小林有些问题想问下大家:现在市面上出现概念火热的赛车椅、电竞椅,它们跟日常购置的人体工学椅有什么区别?是否符合人体工学呢?


心中有答案的小伙伴可以来加我交流哦~


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