膳魔师,不要小看美食中隐藏的养颜buff！
膳魔师
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
不要小看美食中隐藏的养颜buff！
在中国的饮食文化中
从来都不缺养生二字
有很多常见食材比如：
桂圆、当归、陈皮、红枣、红豆等
都有着很高的美容和养生效果
今天，就来给大家说说
一个同时具备
美味和养生效果的食材——陈皮
陈皮具有很高的营养价值
同时因其独特的味道
是很多方剂的重要组成之一
同时又能在烹饪时
跟不同的食材进行搭配
用于提鲜提味
称得上是 "百搭小能手"
图片来源于网络
既然今天的主题是养生
那就来用陈皮来教大家制作一道
健康又美颜的陈皮红豆小丸子
小伙伴们来一起学学看吧~
陈皮红豆小丸子
具体步骤
……向左滑动查看更多……
这样一碗热气腾腾的
陈皮红豆小丸子下肚
口感软糯香甜、绵密浓稠
简直是吃了一碗还想下一碗！
冬季本就干燥
应多喝些汤汤水水
补充身体的能量才好
一个顺手好用的锅具
来帮助你就格外重要啦！
上面用到的锅具雪平锅
因其双侧带有倒流口的锅嘴设计
通过弧度控制倒水量
倒汤、倒牛奶很方便
不会被汤汁飞溅烫伤自己
更不会弄脏桌面或餐具
同时锅身的特殊凹陷纹理
有效的防止了液体在加热时溢出的现象
熬粥煲汤、煮豆浆牛奶的时候
也不用担心会扑锅了
非常的方便！
平时在家休息时
试着多学一些养生美食的做法吧！
愿大家每天都有美味健康的美食陪伴
并且有了雪平锅的帮助
你会更喜欢这种
养生与美味兼得的生活哒~
— 探索更多 —
@膳魔师 THERMOS
内容转载自膳魔师，如有侵权请联系删除。
