养生堂,那些食物界的cp最后的结局是...
那些食物界的cp最后的结局是...
1202年了，明星塌房的速度都快赶上拆迁了，难道没有一个净土，可以让我们放心的“追星”、“嗑cp”吗？
当然有！你永远可以在食物界找到你的归宿，这里有让人欲罢不能的“绝世虐恋”，也有老死不相往来的“生死仇人”。
就让堂堂来带你好好唠上五块钱：
没有刀子只有糖，放心嗑
“冬瓜”和“海带”的前世今生
当冬瓜的幼苗刚刚从土里探出头的时候，它不知道，远在千里之外的大海中，一颗随波漂浮的海带早已经等待多时，它们注定有一段美好的故事。
海带含钙、磷、铁、B族维生素等营养素，对利尿、消肿、润肠有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物，这两种食物搭配在一起，不仅能消暑，还有助于减肥瘦身。
海带和冬瓜最适合做汤，如果喜欢吃蚕豆，还可以在汤中加一点，蚕豆中富含粗纤维及其他有效营养成分，能让汤品帮助减肥的效果更强。
食堂阿姨钦点鸳鸯谱？
如果说还有比米其林大厨能具备创造力的人，可能只有食堂大妈，他们总能把一些奇奇怪怪的食物一起蒸煎煮炒，菠萝无疑是阿姨的心头好，小时候我以为阿姨们是乱点鸳鸯谱，但没想到她们才是”扫地僧“。
菠萝中有一种特别的物质——菠萝蛋白酶，它可以把动物肉的大分子蛋白质水解成小分子肽或氨基酸。
所以菠萝特别适合跟肉类一起做菜，菠萝蛋白酶可以起到肉质嫩化剂的作用，因此，菠萝可以作为安全的水果“嫩肉粉“。
无论是在炖还是炒肉类菜肴，烹制前都可以榨取或挤压部分菠萝汁进行腌制。如果想保持菠萝的口感，可以在肉八九成熟时将其放入。此外，如果感觉吃肉太油腻，可吃些菠萝，能开胃顺气、解油腻。
”啵唧“CP，yyds
菠菜和鸡蛋作为国民级食物，可以荣登家常菜常用食材top10，不说了，我先嗑为敬。
菠菜是有名的补铁能手，对于贫血或者气血较差的人可以多吃菠菜来改善缓解，而鸡蛋是补充蛋白质和维生素的理想食材。
虽然菠菜中含有大量草酸，和鸡蛋一起吃会影响钙的吸收，但其实鸡蛋中的钙含量不是很多，只要在烹饪之前用沸水把菠菜焯一下，就可去除大部分草酸，而且二者一起吃，能提高提高维生素B12的吸收。
你以为的糖全是玻璃渣
菠萝+牛奶？混搭不可取
一杯温热的牛奶，刚刚切好的菠萝，原本应是双倍的享受....怎么会有一股苦味？喝一口苦一口，主要是因为蛋白质和脂肪被分解了，这种情况的出现与食物的温度、两者的新鲜程度、以及能够分解蛋白质的蛋白酶都有关系，而菠萝中恰好就有蛋白酶，因此才会产生有苦味的肽。
菠萝中富含植物酸，包括鞣酸、草酸、苹果酸等，菠萝和牛奶同吃的话，会导致蛋白质变性，果酸可使蛋白质凝固，难以溶解，降低吸收率，这即降低牛奶的营养价值，影响蛋白质的消化吸收，严重者甚至会造成呕吐、恶心等身体不适的症状。
如果实在嘴馋，最好间隔1个小时。
海里的虾不会梦到树上的柿子
柿子，长在树上，果肉多汁；虾，养在水里，肉质鲜美。
柿子营养价值很高，含有维生素B、维生素E、维生素C和胡萝卜素。虾的同样丰富，且肉质松软，容易消化，含有丰富的镁，对心脏活动具有重要调节作用。
以为发现冷门cp，但事实上两者却是水火不容。
因为虾的蛋白质含量高，含有大量的钙、磷元素，如果和鞣酸含量较高的柿子同食，会降低它的营养价值，而且可能会产生一些难溶性的钙，如草酸钙，不利于消化吸收，同时可能会导致恶心、呕吐、头晕、腹痛的一些症状。
“顶流”猪肉也炒不红的组合
《本草纲目》记载：“甘草忌猪肉、菘菜、海菜。”
中国人不能失去猪肉，就像西方不能失去耶路撒冷，猪肉价格相对合适，适合家庭每日食用，而且猪肉烹饪出来的食物美味可口，适合各个年龄段补充营养。
甘草来源于豆科植物甘草、胀果甘草、光果甘草的干燥根及根茎，具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效，主要用于脾胃虚弱、咳嗽痰多及药物的解毒。
但哪怕是中国人民最爱的猪肉，也有不能跟它一起炒菜的食物，如果猪肉和甘草同食，哪怕是最轻者都是中毒，所以这个搭配，大家还是不要尝试为好。
对于吃来说，中国人是绝对不会含糊
精量计算各种食物的相生相克
不仅味道要好，也更要营养健康
但是不仅仅是在食物界存在cp
营养素界同样也有！！
养生堂天然维生素C
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养生堂B族维生素
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