WOLL弗欧,若论鲜,清蒸鱼也得靠边站
WOLL弗欧
今天我们吃什么?
WHAT DO WE EAT TODAY?
“江上往来者,但爱鲈鱼美”。古来称颂鲈鱼的诗词甚多,诗词朗朗上口令人向往,鲈鱼鲜美香嫩令人垂涎。
鲈鱼的营养价值高,吃起来的口感非常好,用活鱼最好,简单调味,就很鲜美!
无水焗出来的鲈鱼,首先卖相会更好。通常蒸锅蒸出来的鱼,火候稍大一点白肉就会翻起来,看着格外惨烈。这个无水焗出来的成品跟最初放进去的样子没有什么区别。
其次,肉质会更加紧实,不松散;且口感也不会水水的。总之我个人是觉得,会更大程度地保持鱼本身的鲜味吧。
烹 饪 食 材
鲈鱼:1条
洋葱:200克
芹菜:100克
金针菇:100克
蒜:50克
小米辣、生抽、盐、胡椒适量
烹 饪 步 骤
1、鲈鱼洗净,切成大块,蒜末、小米辣、料酒、生抽、盐,按摩均匀腌制40分钟以上。
2、锅内倒少许油把芹菜、洋葱和蒜煸炒至断生,均匀的铺上金针菇
3、把腌制好的鱼块摆在上面,盖上锅盖,大火焖烧10分钟。
4、开盖后撒上一把葱花调味,鱼肉肥嫩鲜美,原汁原味,快来品尝一下吧~
锅 具 推 荐
无水焗鲈鱼首先需要把洋葱和芹菜煸炒出香味,这就需要锅具有很好的不粘性,否则很容易会引起糊锅。WOLL尊贵钻石XR系列炒锅德国制造,不粘效果出众。8mm的锅底厚度,手工铸造,能360°立体加热,让受热更均匀,焗出来的鱼能很均匀地熟透,而且不会柴不会老,很好吃。
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